Heart Attack Warnings: হার্ট অ্যাটাকের ৬ ভয়ঙ্কর সঙ্কেত! এড়িয়ে গেলেই মুহূর্তেই জীবন লন্ডভন্ড! চোখের সামনে অন্ধকার

শরীরের প্রতিটি বিন্দু রক্তই সরবরাহ করে হার্ট ৷ বিরাীমহীন ভাবে শরীরের বিভিন্ন প্রান্তে রক্ত ছড়িয়ে যায় হার্ট বা হৃদপিন্ডের মাধ্যমে ৷ শরীরের বিভিন্ন প্রান্তে রক্ত ছড়িয়ে দেয় ৷ প্রতীকী ছবি ৷

অক্সিজেন প্রতিটি কোষে কোষে পোঁছে দেওয়ার সঙ্গে সঙ্গে খারাপ পদার্থকে শরীর থেকে টেনে বের করে ৷ হৃদপিন্ডের কাজই হল রক্ত ফিল্টার করে সংকোচন ও প্রসারণ নির্দিষ্ট করা ৷ প্রতীকী ছবি ৷

যে কোনও বয়সেই হার্টের নানান সমস্যা হতে পারে ৷ মুহূর্তেই সমস্ত কিছুই জীবনের সমস্ত কিছুই ঝুঁকিই নিমেষে কেটে যাবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

তবে হার্ট অ্যাটাকের আগে সাতটি ভয়ঙ্কর সঙ্কেতই বলবে এবার সেই সময় আসতে চলেছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

মূলত নানান ধরনের ক্রনিক রোগের অন্যতম কারণ সঠিক সময়ে ঘুমের অভাব, খারাপ খাবার দাবার, বিশ্রামের অভাবেও অনেক কিছুই ঘটতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল, ব্লাডপ্রেশার এমনকি ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যাও শরীরে বাসা বাঁধতে পারে ৷ তবে কোন সাতটি সঙ্কেত আঠে যা শরীররে আগের থেকেই বলতে থাকে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

প্রেশারের বৃদ্ধি, ক্লান্তি, বুক ভার হয়ে আসা, এই উপসর্গগুলি হতে পারে হার্টেরক সমস্যা সংক্রান্ত ৷ এই সমস্যাগুলিকে অনেক সময়েই গুরুত্ব না দিয়ে মনে করা হয় অ্যাসিডিটি, গ্যাস অম্বল, বদহজম ইত্যাদি ৷ প্রতীকী ছবি ৷

এই রকমের সমস্যা শরীরে দেখা দিলে মোটেই এড়িয়ে যাওয়া সম্ভব নয় ৷ চিকিৎসকের সঙ্গে পুরো বিষয়টি নিয়ে আলোচনার সঙ্গে সঙ্গে পরামর্শও নেওয়া উচিৎ ৷ প্রতীকী ছবি ৷

নিঃশ্বাস, প্রশ্বাসে সমস্যাও হতে পারে হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক সঙ্কেত ৷ যদি প্রতিদিনের কার্যকলাপ করার সময়ে আশাতীত বুকে ব্যথা হয়ে থাকে সেক্ষেত্রে মোটেই এড়িয়ে যাওয়া উচিৎ নয় ৷ কেননা এড়িয়ে গেলেই ম্যাসিভ কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

হঠাৎ করে যদি প্রেশার বেড়ে যায় সেক্ষেত্রে ভাবতে হবে বড়সড় কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে ৷ তাই সতর্কত হতে হবে সময় হাতে থাকতে থাকতেই ৷ প্রতীকী ছবি ৷

অনিয়ন্ত্রিত ব্লাডপ্রেশারই বড়সড় ক্ষতি করতে পারে শরীরের ৷ তাই যদি হঠাৎ করে করে প্রেশার বেড়ে যায় সেক্ষেত্রে সাবধানে থাকতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

হাই কোলেস্টেরলের স্তর বৃদ্ধি পেতে থাকে ৷ খারাপ কোলেস্টেরল বা এলডিএল রক্তপ্রবাহের রাস্তা আটকে দেয় ৷ প্রতি ৬ মাসে কোলেস্টরল পরীক্ষা করতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

প্রচন্ড পরিমাণে ক্লান্তিও হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে বিশেষ কারণ হতে পারে ৷ হৃদপিন্ড সংকোচন ও প্রসারণের প্রক্রিয়াকে নষ্ট করে দিতে পারে ৷ তাই সর্বদা ক্লান্তি হলে সচেতন হতে হবে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

সারা পৃথিবীতে প্রায় ১৪০ মিলিয়ন মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ৷ অনিয়ন্ত্রিত ব্লাডসুগার থাকলে তা যেকোনও সময়েই সমস্যায় ফেলে দিতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷

হার্ট অ্যাটাকের কয়েকটি উপসর্গ যা নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে তা দেখলে অবশ্যই চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলতে হবে, একই সঙ্গে হাতে, ঘাড়ে, পিঠে ব্যথার ক্ষেত্রেও এড়িয়ে গেলে চলবেনা ৷ প্রতীকী ছবি ৷