Healthcare: সারাক্ষণ ক্লান্ত লাগে? শরীর যেন চলেই না! খালি পেটে খান এই ফুলের বীজ!
- Published by:Piya Banerjee
- hyperlocal
- Reported by:ANIRBAN ROY
Last Updated:
Healthcare: কেন সারাক্ষণ ক্লান্ত লাগে? কোলেস্টেরল বাড়ছে? বহু জটিল রোগে মুক্তি দেবে এই বীজ! জানুন চিকিৎসকের মত
সূর্যমুখী ফুলের বীজের মানব শরীরের জন্য খুবই উপকারী। নানা ভিটামিনের গুণে সমৃদ্ধ এই সূর্যমুখীর বীজ। কেন খাবারের তালিকায় রাখা দরকার সূর্যমুখীর বীজ। স্বাস্থ্যের জন্য এটা কতটা উপকারী জানালেন বিশেষজ্ঞ ডাক্তার। সূর্যমুখীর বীজের মধ্যে প্রোটিন ও অন্যান্য পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে যা ক্লান্তি ও অন্যান্য রোগ দূর করতে সাহায্য করে।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement