Health Tips: হাই ক্যালসিয়ামের খনি...! অবহেলায় ফেলে দেওয়া ছোট্ট বীজই পুরুষদের জন্য অমৃত! রোজ খেলে হাড় হবে লোহার মতো শক্ত, পুরুষত্ব দু'দিনে চাঙ্গা...

Health Tips: মিষ্টি কুমড়ো খাওয়া হলেও বীজ খাওয়ার অযোগ্য ভেবে ফেলে দেওয়া হয়। কিন্তু এই কুমড়োর বীজের মধ্যে রয়েছে বেশকিছু উপকারী পুষ্টিগুণ। পুরুষদের ক্ষেত্রে কুমড়োর বীজ অনেক উপকারী। বিশেষত যাঁরা বাবা হতে চাইছেন তাঁরা অবশ্যই খেতে পারেন। এতে শুক্রাণুর সংখ্যা বৃদ্ধি হতেও দারুণ সহায়তা হয়।