Health Tips: আপনার বাড়িতে এই গাছ রয়েছে? স্তন ক্যানসার-টিউমর কাছে ঘেঁষবে না, কীভাবে ব্যবহার করবেন পাতা?

*আমাদের খুব কাছেই রয়েছে এমন একটি ভেষজ উদ্ভিদ যা অনেক রোগের ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। প্রায় সমস্ত গৃহস্থের বাড়িতেই থাকে এই গাছ। সংগৃহীত ছবি।

*প্রকৃতির ভাণ্ডারে রয়েছে নিরাময়ের পশরা। মানুষের উন্নত চিকিৎসার পাশাপাশি সেই সমস্ত প্রাকৃতিক উপাদানও কাজ করতে পারে স্বাস্থ্যের নানা সমস্যার সমাধানে। সংগৃহীত ছবি।

*নিয়মিত দুটি তুলসি পাতা চিবিয়ে খেলে সর্দি-কাশি বা সংক্রমণের হাত থেকে নিস্তার পাওয়া যেতে পারে। তুলসি পাতায় রয়েছে এমন উপাদান যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। সংগৃহীত ছবি।

*বিশেষজ্ঞদের দাবি, তুলসি পাতা পুষ্টিকর উপাদানে ভরপুর। এটি দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে সাহায্য করে। ছানি বা গ্লুকোমার মতো রোগ নিরাময়েও সাহায্য করে থাকে। সংগৃহীত ছবি।

*আয়ুর্বেদিক নানা গবেষণায় প্রমাণ হয়েছে, তুলসি পাতা ক্যানসারের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতাও রাখে। অগ্ন্যাশয়ের টিউমার কোষ দূর করতে পারে তুলসী পাতা। স্তন ক্যানসারে মতো রোগও দূরে রাখে। সংগৃহীত ছবি।

*বর্তমান জীবনে মানুষের সব থেকে বড় সমস্যা মানসিক অস্থিরতা ও উদ্বেগ। বদলে যাওয়া আর্থ-সামাজিক প্রেক্ষাপটে মানুষের জীবনে নানা কারণে বাড়ছে চাপ। সংগৃহীত ছবি।

*কখনও পড়াশোনা, কখনও জীবিকা আমাদের জীবনে উদ্বেগ তৈরি করে। সহজেই তা থেকে মুক্তি দিতে পারে তুলসি পাতা। নিয়মিত ১০-১২টি তুলসি পাতা খেলে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি মিলতে পারে। সংগৃহীত ছবি।

*গরম জলে কয়েকটি তুলসি পাতা দিয়ে ফুটিয়ে নিতে হবে সঙ্গে কিছু এলাচ। এই জল নিয়মিত পান করা যেতে পারে। এতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়বে। বিভিন্ন ধরণের রোগ থেকে সহজেই মিলবে মুক্তি। সংগৃহীত ছবি।

*রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিই নয়, ত্বকের যত্নেও তুলসির অনেক গুণ। কয়েকটি তুলসি পাতা পিষে মুখে লাগালে ত্বক মসৃণ হবে। সংগৃহীত ছবি।

*ত্বকের কোনও অংশে পোড়া দাগ থাকলে সেখানে তুলসির রস, নারকেল তেল লাগালে সমস্ত দাগ কমে যেতে পারে। সংগৃহীত ছবি।