Bitter Gourd (Karela) Side Effects: রোজ সকালে করলার রস খান? শরীরের দফারফা! করলা কাদের জন্য মারাত্বক? জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

Last Updated:February 10, 2025 4:31 PM IST

Bitter Gourd (Karela) Side Effects: বসন্তকালে রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়াতে তেতো খাওয়ার চল রয়েছে বেশির ভাগ বাঙালি ঘরে। বিশেষ করে ডায়াবিটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কোনও ওষুধ ছাড়াই করলার রস খান। কিন্তু কোনও কিছুই অতিরিক্ত খাওয়া ঠিক নয়।

+ Follow usOn Google

1/5

ডায়াবেটিক রোগীদের নিয়মিত ঔষধের সঙ্গে তিক্ত করলার রস গ্রহণ করলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। এমনভাবে শরীরে শর্করা কমে গিয়ে কোমায় চলে যেতে পারে।

2/5

আয়ুর্বেদ চিকিৎসক অর্ণব ভট্টাচাৰ্য জানান, "করলার রস অতিরিক্ত সেবনে শুক্রাণুর গুণমান হ্রাস পায়। তাই যদি সন্তানের জন্ম দেওয়ার কথা কেউ ভেবে থাকে, তাহলে এই রস না খাওয়াই ভাল।"

3/5

শিশুরা অতিরিক্ত মাত্রায় খেলে পেটে ব্যথা, বমি ও পেট ফাপা রোগে আক্রান্ত হতে পারে। এমনকি বিষ ক্রিয়া করে। করলা বেশি খেলে লিভার এনজাইমকে উন্নত করে লিভারের প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।

4/5

করলা খাওয়ার আগে কিংবা পরে দুধ খেলে শরীরের উপর ক্ষতিকর প্রভাব পড়তে পারে। তাই ভুলেও কম সময়ের ব্যবধানে এই দু’টি খাবার উচিৎ নয়। দুধ এবং করলা একসঙ্গে শরীরে প্রবেশ করলে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দেখা দিতে পারে।

5/5

অতিরিক্ত করলার রস সেবনে হিপগ্লিসেমিক কোমা হতে পারে। মানুষের দেহে অত্যন্ত কম রক্তের শর্করার মাত্রা দ্বারা অনুপ্রাণিত একটি ধরনের কোমা তৈরি করে এবং অনিয়মিত হৃদপিন্ডের জন্ম দেয়।

Bitter Gourd (Karela) Side Effects: রোজ সকালে করলার রস খান? শরীরের দফারফা! করলা কাদের জন্য মারাত্বক? জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ

ছবি

লেটেস্ট খবর