Bathing with hot water in winter: ঝপঝপ করে 'গরম' জলে স্নান করছেন শীতে? ভয়ানক ভুল! জানুন কী ক্ষতি করছেন নিজের...!
- Published by:Salmali Das
- news18 bangla
Last Updated:
Bathing with hot water in winter: শীতকালে গরম জলে দিয়ে স্নান করতে সবাই পছন্দ করে। কেন না, কারণ শীতে ঠান্ডা জল দিয়ে স্নান করতে কষ্ট হয়। তারপর কুয়াশার কারণে রোদ না বের হলে ঠান্ডা বেশি লাগবে ভেবে ঠান্ডা জল দিয়ে স্নান করেন না।
advertisement
advertisement
advertisement
১- ত্বকের সমস্যা হতে পারে-গরম জল দিয়ে স্নান করলে আপনার ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারাতে পারে, এটি শুষ্ক ও চুলকায়। এ ছাড়া গরম জল দিয়ে স্নান করলে অ্যালার্জি ও একজিমার মতো ত্বকের সমস্যাও হতে পারে। আপনি যদি নিয়মিত গরম জল দিয়ে স্নান করেন তবে তা আপনার ত্বকের জন্য ভাল নয়। কারণ এতে ত্বকের অনেক সমস্যা হতে পারে।
advertisement
২- চুলের সমস্যা-গরম জল দিয়ে স্নান করলেও চুলের ক্ষতি হয়। কারণ গরম জল আপনার চুলের গোড়াও দুর্বল করে দেয়। একই সময়ে, অত্যধিক গরম জল আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। এর পাশাপাশি এটি আপনার চুলে খুশকির কারণও হয়। গরম জল চুলের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা হারাতে পারে, যার কারণে চুল শুষ্ক হয়ে যায় এবং তার উজ্জ্বলতা হারাতে পারে।
advertisement
advertisement