Weight Check: দিনের ঠিক কোন সময়ে মাপতে হয় ওজন? অনেকে জানেন না, ভুল করেন বারবার
- Published by:Suman Majumder
- news18 bangla
Last Updated:
Weight checking time- ওজন মাপার সবচেয়ে ভাল সময় হল সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর পেট খালি রেখে। তখন কোনো খাবার, জল ও জলজাতীয় কিছু মুখে না দিয়েই (চা, কফি, জুস) ওজন মাপতে হবে।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement