Healthy Lifestyle: সর্বনাশ! ফয়েলে মোড়া খাবার খাচ্ছেন? এই মারাত্মক বিপদ ডেকে আনছেন না তো?

রাস্তা থেকে কেনা রুটি হোক বা নৈশভোজের জন্য মশলা কুলচা- সবেতে আজকাল ফয়েলই ভরসা৷ কখনও কখনও টিফিনের খাবারও আমরা ফয়েলে মুড়েই নিয়ে যাই৷ কিন্তু সেই ফয়েল ঠিক কতটা ক্ষতিকর তা বোধহয় আমরা জানি না৷ তবে এবার জানতে হবে৷

অ্যালুমিনিয়ামের ফয়েলে বেশি সময় ধরে খাবার রাখলে জিঙ্ক শরীরের ক্ষতিকরে৷ এতে প্রথমেই যেটি হয় তা হল মধুমেহ৷ এছাড়া আপনার পেটের সমস্যাও হতে পারে৷

শুধু তাই নয়৷ টিফিন নিয়ে যাওয়ার জন্য যদি আপনি ফয়েলে মোড়া খাবার খান, তাহলে ধরেই নেওয়া যায় যে তা দীর্ঘক্ষণ থাকছে৷ ফলে আপনার পেটের সমস্যাও হতে পারে কিন্তু৷

বিশেষজ্ঞদের মতে, খাবার বেশিক্ষণ ফয়েলে মুড়ে রাখলে তার খাদ্যগুণ চলে যায়৷

ফলে অবশ্যই এমন টিফিন বক্স ব্যবহার করুন, যেখানে খাবার রাখলে খাবার বেশিক্ষণ তাজা থাকে৷