Health Tips: কাঁঠাল খেয়ে অনেকেই খান, কিন্তু ভুলেও এই ৪ খাবার কখনওই নয়! হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি

*বাঙালির বার মাসে তের পার্বনের অন্যতম জামাইষষ্ঠী। এ সময় আম, কাঁঠাল-সহ নানা পদের ব্যবস্থা থাকে। তবে কাঁঠাল খাওয়ার পর এই খাবারগুলি খেলে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি।

*স্বাদে মিষ্টি কাঁঠালে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, আয়রন, পটাশিয়াম থাকায় স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। তবে এমন কিছু খাবার রয়েছে যা কাঁঠাল খেয়ে ভুলেও খাওয়া ঠিক নয়। এতে পেটে নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। শুধু তাই নয়, হজমেরও সমস্যা দেখা দেয়।

*কাঁঠাল খাওয়ার পর কখনওই ঢেঁড়স খাওয়া ঠিক নয়। কাঁঠালের মধ্যে থাকা অক্সালেট ঢেঁড়সের সঙ্গে মিশে ফুসকুড়ি, ত্বক জ্বালাপোড়া হতে পারে।

*কাঁঠাল খাওয়ার পর অনেকেই পান খান। তবে তার ফলে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি। কাঁঠালের মধ্যে থাকা অক্সালেট পানের সঙ্গে মিশে পেটে নানা ধরনের সমস্যা করতে পারে।

*কাঁঠালের সঙ্গে পেঁপে খাওয়া ঠিক নয়। কারণ পেঁপেতে থাকা ক্যালসিয়াম আর কাঁঠালে থাকা অক্সালেট পেটে গিয়ে বিষক্রিয়ার সৃষ্টি করতে পারে।

*কাঁঠাল খাওয়ার পর দুধ খাওয়া ঠিক নয়। এতে বমি হতে পারে। অ্যাসিডিটির সমস্যা হতে পারে, হজমের সমস্যাও হতে পারে।