Diabetes: ডায়াবেটিস রোগীদের শরীরের এই অংশে ব‍্যথা হলেই সাবধান...‘প্রাণের ঝুঁকি’ হতে পারে! অবহেলা করলেই সর্বনাশ

ভারতে ক্রমবর্ধমান ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের সংখ‍্যা। দিনে দিনে প্রায় প্রতিটি পরিবারেই ঘরে থাবা বসাচ্ছে মধুমেহ রোগ। ভুলভাল খাদ‍্যাভ‍্যাস থেকে শুরু করে বেনিয়ম জীবনযাপন, একাধিক কারণে ক্রমশ বাড়ছে এই রোগ।

ডায়াবেটিসকে বলা হয় ‘সাইলেন্ট কিলার’। ধীরে ধীরে শরীরকে ঝাঁঝরা করে দেয় এই রোগ। শরীরের ছোট বড় বিভিন্ন সমস‍্যার মূল কারণ হয়ে দাঁড়ায় ডায়াবেটিস।

তবে, বিশেষজ্ঞদের মতে, ডায়াবেটিস রোগীদের কয়েকটি বিষয়ে বিশেষ সতর্ক থাকা উচিত। শরীরের কয়েকটি অংশে যন্ত্রণার অনুভূতি বিশেষ করে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন‍্য বড় রোগের সঙ্কেত হতে পারে, এমনকী প্রাণের ঝুঁকিও থাকতে পারে।

ব্লাড সুগারের পেশেন্টদের একেবারেই অবহেলা করা উচিত নয় কাঁধের ব‍্যথা। নিউরোলজিস্ট ডঃ. সুধীর কুমার কাঁধের ব‍্যথার সঙ্গে ডায়াবেটিসের সম্পর্ক ব‍্যখা করেছেন।

তিনি জানিয়েছেন মধুমেহ রোগে আক্রান্ত ব‍্যক্তিদের অনেক ক্ষেত্রেই কাঁধে ব‍্যথার সমস‍্যা দেখা যায়। কাঁধের ব্যথা সাধারণত অ্যাডেসিভ ক্যাপসুলাইটিস (ফ্রোজেন শোল্ডার) এর কারণে হয়।

পাশাপাশি, যারা স্ট্রোকের পর পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয়েছেন, তাদেরও কাঁধের ব্যথা হতে পারে। ড. কুমার জানিয়েছেন যে ফিজিওথেরাপি এবং ওটিসি অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ এই সমস্যায় সাহায্য করতে পারে। তবে, যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

বিশেষজ্ঞদের মতে, হাই ব্লাড সুগার লেভেলস ডায়াবেটিস থাকলে, সুগার লেভেলস ফ্লাকচুয়েট হয়। বেশি সময় রক্তে হাই সুগার লেভেলস (হাইপারগ্লাইসেমিয়া) থাকলে, গ্লাইকেশন নামে একটি প্রক্রিয়া শরীরে ঘটে।

এটি কানেকটিভ টিস্যুতে কোলাজেন, অন্যান্য স্ট্রাকচারাল প্রোটিনগুলিকে প্রভাবিত করে। এটি টিস্যুগুলিকে স্টিফ করে, ফ্লেক্সিবিলিটি কমায়। এর ফলে কাঁধে টান টান অনুভূতি হয়।

ইনফ্ল্যামেশন হাই ব্লাড সুগার লেভেল, লং টার্ম ইনফ্ল্যামেশনের দিকে নিয়ে যায়। প্রো-ইনফ্ল্যামেটরি সাইটোকাইনস (IL-6 এর মতো) নামে কিছু কেমিক্যালের লেভেল বাড়লে এমন হয়। এই ইনফ্ল্যামেশন কাঁধের ব্যথা আরও বাড়ায়।

লক্ষণগুলি কেমন হয়? কাঁধ শক্ত হয়ে যায়, ব্যথা অনুভূত হয়। নড়াচড়া করা কঠিন হয়ে যায়। সুগার পেশেন্টদের, স্ট্রোকের কারণে পক্ষাঘাতগ্রস্তদের জন্য এটি খুব সাধারণ।

ব্যথা কমানোর জন্য নন-স্টেরয়েড অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs) ব্যবহার করা যেতে পারে। ব‍্যায়াম করলেও ব‍্যথায় উপকার পাওয়া যায়। তবে চিকিত্‍সকের সঙ্গে পরামর্শ করা অত‍্যন্ত জরুরি। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)