Diabetes Control Tips: মুঠো মুঠো ওষুধ নয়...! হাই ব্লাড সুগারে তুমুল আক্রমণ হানে এই সুন্দর ফুলের পাতা! শুধু জেনে নিন সঠিক নিয়ম! কীভাবে ব্যবহার করবেন?

ডায়াবেটিস, একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা, বিশেষ করে টাইপ 2 ডায়াবেটিস জীবন শেষ করে দেয়। বিশ্বব্যাপী একটি ক্রমবর্ধমান উদ্বেগ হয়ে উঠেছে এই রোগ। মানুষের মধ্যে এই সমস্যা দ্রুত বাড়ছে।

হু-এর রিপোর্ট অনুযায়ী, ১৯৮০ সালে, বিশ্বব্যাপী ১০৮ মিলিয়ন মানুষ এতে আক্রান্ত হয়েছিলেন, যেখানে 2014 সালে এই সংখ্যা বেড়ে ৪২০ মিলিয়নেরও বেশি হয়েছে।

ডায়াবেটিসের জন্য নয়নতারা
এই ফুলের অ্যান্টি-কার্সিনোজেনিক, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ডায়াবেটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে কিনা তা অনেক গবেষণার বিষয়। এই জাতীয় ফুলের কিছু অ্যালকালয়েড (প্রাকৃতিকভাবে ঘটতে থাকা রাসায়নিক যৌগ) ক্যান্সারের মতো বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রেই চিকিৎসায় সহায়ক বলে প্রমাণিত হয়েছে। এর অন্যান্য রাসায়নিক অংশ উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিসের জন্য উপকারী।

সত্যিই কী তাই? নয়নতারা ফুল কি টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসে উপকারী?
টাইপ 1 ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যেখানে সম্পূর্ণ ইনসুলিনের ঘাটতি থাকে। টাইপ 1 ডায়াবেটিসে ইনসুলিন ছাড়া অন্য কিছু ব্যবহারের প্রশ্নই আসে না। কিন্তু এটি টাইপ 2 ডায়াবেটিস বা প্রি-ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে ব্যবহার করে উপকার পাওয়া যেতে পারে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ৯৫ শতাংশের বেশি ডায়াবেটিস রোগী টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগী। এ কারণেই ডায়াবেটিসের বিভিন্ন চিকিৎসা নিয়ে কাজ করছেন গবেষকরা। ইতিমধ্যে একটি দাবি করা হয়েছে নয়নতারা ফুলের উপকারিতা এই রোগে দারুন।

ক্যাথারান্থাস রোজাস নামেও পরিচিত এই ফুল। ফুলটিকে একটি ভেষজ হিসাবে বিবেচনা করা হচ্ছে বর্তমানে। অনেকের বিশ্বাস ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দুর্দান্ত উপকারী। আসুন জেনে নিই এই ফুলটি ডায়াবেটিসের জন্য আদৌ ভাল কি না।

বস্তুত আপনার স্বাস্থ্যের পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, ডাক্তার আপনাকে এই ফুল দিয়ে চিকিত্সা করার পরামর্শ দেবেন কিনা। তাই এই বিষয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। কারণ নয়নতারা ফুলের ব্যবহার থেকে যে ফল পাওয়া যায় তা শুধু রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে কার্যকরী তাই নয়। রয়েছে আরও হাজার উপকার।

কিডনি, হার্ট, লিভার বা শরীরের অন্য কোনও অঙ্গের যাতে ক্ষতি না হয় সেদিকেও খেয়াল রাখতে হবে। বিশেষজ্ঞদের মতে এটি টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য উপকারী হতে পারে।

ডায়াবেটিসের জন্য নয়নতারা ব্যবহারের টিপস
চিরসবুজ পাতা এবং ফুল ডায়াবেটিসের জন্য ব্যবহার করা হয়, এবং এখানে আপনি কী ভাবে ব্যবহার করতে পারেন তা দেখে নিন!

• ফুল, পাতা, শিকড় বা এই গাছের রস উপকারী হতে পারে।
• নয়নতারা গাছের ৫ থেকে ৬টি পাতা চিবিয়ে খান।

• শুকনো পাতার গুঁড়াও ব্যবহার করা যেতে পারে।
• ৮ থেকে ১০টি ফুল জলে সিদ্ধ করে চা বানিয়ে পান করতে পারেন।

কাদের নয়নতারা ফুল এড়িয়ে চলা উচিত?
আপনি এই প্রতিবেদনটি পড়ার আগে এবং বাড়িতে এটি ব্যবহার শুরু করার আগে, আপনার জানা উচিত যে এটি সতর্কতার সঙ্গে ব্যবহার করা উচিত। বিশেষ করে যারা আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিসের মতো সমস্যায় ভোগেন তাদের শরীরের জন্য এটি ঠিক নয়। এছাড়াও গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের এটি খাওয়া উচিত নয়।

দাবিত্যাগ: প্রতিবেদনে উল্লিখিত পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের উদ্দেশ্যে দেওয়া। এগুলি কখনই পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শর পরিপূরক হিসাবে নেওয়া উচিত নয়। আপনার কোনও প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকলে সর্বদা আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।