Diabetes 5: মাথাচাড়া দিচ্ছে নতুন রোগ! ডায়বেটিস ৫-এ আক্রান্ত হচ্ছে খুদেরা!

Last Updated:
ডায়াবেটিস গোটা বিশ্বেই মহামারীর আকার নিচ্ছে। কিন্তু, টাইপ ১, ২ এবং ৩ ডায়াবেটিসের নামই এত দিন জানা ছিল। এখন হঠাৎ করেই নতুন ডায়বেটিস টাইপ নিয়ে আলোচনা শুরু হয়েছে। ডায়াবিটিস ৫ নিয়ে চর্চা শুরু হয়েছে।
1/13
 ডায়াবেটিস গোটা বিশ্বেই মহামারীর আকার নিচ্ছে। কিন্তু, টাইপ ১, ২ এবং ৩ ডায়াবেটিসের নামই এত দিন জানা ছিল। এখন হঠাৎ করেই নতুন ডায়বেটিস টাইপ নিয়ে আলোচনা শুরু হয়েছে। ডায়াবিটিস ৫ নিয়ে চর্চা শুরু হয়েছে।
ডায়াবেটিস গোটা বিশ্বেই মহামারীর আকার নিচ্ছে। কিন্তু, টাইপ ১, ২ এবং ৩ ডায়াবেটিসের নামই এত দিন জানা ছিল। এখন হঠাৎ করেই নতুন ডায়বেটিস টাইপ নিয়ে আলোচনা শুরু হয়েছে। ডায়াবিটিস ৫ নিয়ে চর্চা শুরু হয়েছে।
advertisement
2/13
*উচ্চ রক্তে শর্করা কেন বিপজ্জনক? ডায়াবেটিস ধীরে ধীরে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অংশ যেমন চোখ, কিডনি, স্নায়ু এবং হৃদয়ের ক্ষতি করে। রক্তে শর্করার মাত্রায় হঠাৎ উত্থান এবং হ্রাসও গুরুতর সমস্যা তৈরি করতে পারে। এজন্য প্রাথমিকভাবে লক্ষণগুলি সনাক্ত করা এবং চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে পর্যাপ্ত সতর্কতা অবলম্বন করা গুরুত্বপূর্ণ।
‘ইন্টারন্যাশনাল ডায়াবিটিস ফাউন্ডেশন’ (আইডিএফ) গত কয়েক দিন ধরেই এই রোগটি নিয়ে সতর্ক করছে।তারা জানিয়েছে, নতুন রকমের ডায়াবেটিসে নাকি শিশুরাই বেশি আক্রান্ত হচ্ছে। বিশ্ব জুড়ে এখনও অবধি ২ থেকে ৩ কোটি শিশুর মধ্যে এই ধরনের ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে।
advertisement
3/13
*ক্লান্তি, দুর্বলতা: সারারাত ঘুমালেও সকালে ক্লান্ত বা দুর্বল বোধ করতে পারেন। আপনি যদি উৎসাহী না হন, তাহলে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
টাইপ ৫ ডায়াবিটিস আসলে কী?ডায়াবেটিস বলতে যা ধারণা ছিল এত দিন, এই রোগটি তার থেকে আলাদা। সহজ করে বললে, টাইপ ১ ডায়াবেটিস হল অটোইমিউন ডিজঅর্ডার। মূলত জিনগত সমস্যার জন্য এই রোগ হয়। অগ্ন্যাশয়ে অবস্থিত ইনসুলিন উৎপাদনকারী কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ফলে যখন মানুষের শরীরে ইনসুলিন উৎপাদন একেবারেই বন্ধ হয়ে যায়, সে অবস্থাকে টাইপ ১ ডায়াবেটিস বলা হয়।
advertisement
4/13
*হাই ব্লাড সুগারের লক্ষণ প্রাথমিক অবস্থায় শনাক্ত করা গেলে এবং যথাযথ সতর্কতা অবলম্বন করা গেলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ও সুস্থ রাখা যায়। রক্তে উচ্চ শর্করার লক্ষণগুলি কী কী? কিভাবে ম্যানেজ করবেন?
আর টাইপ ২ হয় খাদ্যাভ্যাস বা ওজন সংক্রান্ত কারণে হয়। এ ক্ষেত্রে ইনসুলিন উৎপাদনকারী কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয় না, কিন্তু শরীর ইনসুলিন গ্রহণে বাধা দেয়। অর্থাৎ ইনসুলিন হরমোনকে পুরোপুরি ব্রাত্য করে দেয় শরীর, তখন গ্লুকোজ জারিত হতে পারে না, ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়তে থাকে।
advertisement
5/13
*নিয়মিত আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করুন। ওষুধ বা চিকিৎসার জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। Disclaimer: এই আর্টিকেলে প্রদত্ত সাধারণ তথ্য। এটি একইভাবে সবার জন্য প্রযোজ্য নাও হতে পারে। ফলাফল ব্যক্তিদের স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে। আপনি এটি বিবেচনায় নেওয়ার আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নিন।
টাইপ ৩ ডায়াবিটিসে মস্তিষ্কের ক্ষতি হয়। অ্যালঝাইমার্সের রোগীদের এই ধরনের ডায়াবেটিস হতে দেখা যায়। এই গুলি হল প্রধানত চেনা ডায়াবেটিসের কারণ। আর টাইপ ৫-এর ক্ষেত্রে এ সব কিছুই হয় না। এটি মূলত হয় অপুষ্টির কারণে। অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া, সঠিক পুষ্টির অভাবে শরীরে ইনসুলিন তৈরিই হতে পারে না। তখন রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়তে থাকে। আইডিএফ-এর গবেষকেরা জানাচ্ছেন, টাইপ ৫ ডায়াবেটিস হঠাৎ করে হয় না। অর্থাৎ অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া শুরু করলেই যে এই ডায়াবেটিস হবে, তা নয়। বছরের পর বছর ধরে অপুষ্টির শিকার হলে, তখন এই রোগ হবে।
advertisement
6/13
দ্রষ্টব্য: এখানে প্রদত্ত তথ্য বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে আলোচনার ভিত্তিতে তৈরি। তবে, আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়ে কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার নিজের ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা উচিত। কোনও ক্ষতির জন্য নিউজ 18 বাংলা দায়ী থাকবে না।
ভারত, আফ্রিকার মতো দেশে টাইপ ৫ ডায়াবিটিসে আক্রান্ত শিশুর সংখ্যা বেশি বলেই জানিয়েছেন গবেষকেরা। সচেতনতার অভাবে এই রোগটি ধরাই পড়েনি এত দিন।
advertisement
7/13
 কিন্তু, এই রোগ নয় প্রথম ধরা পড়েছিল ১৯৫৫ সালে, জামাইকায়।<br />আইডিএফ-এর প্রেসিডেন্ট পিটার শোয়ার্জ জানিয়েছেন, জামাইকায় যখন রোগটি ধরা পড়ে, তখন মনে করা হয়েছিল, এটি অপুষ্টিজনিত কোনও অসুখ।
কিন্তু, এই রোগ নয় প্রথম ধরা পড়েছিল ১৯৫৫ সালে, জামাইকায়।আইডিএফ-এর প্রেসিডেন্ট পিটার শোয়ার্জ জানিয়েছেন, জামাইকায় যখন রোগটি ধরা পড়ে, তখন মনে করা হয়েছিল, এটি অপুষ্টিজনিত কোনও অসুখ।
advertisement
8/13
১টি আস্ত ফল (আপেল/কমলা/২-৩ টুকরো পেঁপে/২-৩টি জল বাদাম/পেয়ারা) ১ মুঠো ছোলা (সিদ্ধ বা ভাজা) শুকনো ভেল (শসা, টমেটো, মটরশুঁটি, পেঁয়াজ, ধনেপাতা)
এটিও যে ডায়াবেটিসের একটি রূপ, তা বুঝতেই পারেননি চিকিৎসকেরা। ১৯৮৫ সালে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু) অপুষ্টিজনিত ডায়াবেটিসকে 'বিরল রোগ' হিসেবে চিহ্নিত করে, কিন্তু তথ্যের অভাবে রোগটি তাদের তালিকা থেকে বাদ যায় ১৯৯০ সালে।
advertisement
9/13
আমের গ্লাইসেমিক ইনডেক্স ৫১। তাই, মানুষ সীমিত পরিমাণে আম খেতে পারে। ফলের মিষ্টতা আসে এতে থাকা ফ্রুক্টোজ থেকে, এবং ফ্রুক্টোজ রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ায় না।
আমের গ্লাইসেমিক ইনডেক্স ৫১। তাই, মানুষ সীমিত পরিমাণে আম খেতে পারে। ফলের মিষ্টতা আসে এতে থাকা ফ্রুক্টোজ থেকে, এবং ফ্রুক্টোজ রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ায় না।
advertisement
10/13
ডায়াবেটিস: সকালে খালি পেটে কারি পাতা সেবন ব্লাড সুগার লেভেল নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে। কারি পাতাতে পাওয়া অ্যান্টি-ডায়াবেটিক গুণ ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা বাড়ায়, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী হতে পারে।
চিকিৎসা রয়েছে এই রোগের?টাইপ ৫ ডায়াবেটিসের উপসর্গও অনেকটা একই রকম। ওজন কমে যাবে বা বেড়ে যাওয়া, বারে বারে প্রস্রাব পাওয়া, অতিরিক্ত জল পিপাসা থেকে রক্তে শর্করার মাত্রা ওঠানামা করা, হরমোনের ভারসাম্য বিগড়ে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেবে। দৃষ্টিশক্তি কমবে, স্নায়বিক রোগও দেখা দিতে থাকবে।
advertisement
11/13
ফাইবারযুক্ত খাবারের সঙ্গে আখের রস মিশিয়ে খাওয়া বা শারীরিক পরিশ্রমের পর পান করা হলে, এটি রক্তের শর্করা বৃদ্ধির প্রভাব কিছুটা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
টাইপ ৫ ডায়াবেটিসের কোনও চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কে জানা যায়নি। যেহেতু রোগটি সম্পর্কে তেমন কোনও তথ্য ছিল না, তাই এটির তেমন কোনও চিকিৎসা নেই এখনও অবধি। গবেষকেরা জানাচ্ছেন, টাইপ ৫ ডায়াবিটিস প্রাণঘাতী হতে পারে।
advertisement
12/13
এই বিষয়ে জেনে রাখা প্রয়োজন যে, HbA1c টেস্টে ৩ মাসের ডায়াবেটিসের রিপোর্ট আসে। যেখানে রোগী ডায়াবেটিসের শিকার কি না তা নির্ধারণ করা হয়। ৪০ থেকে ৬০ বছর বয়সি ব্যক্তিদের প্রি-ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি সম্পর্কে সর্বদা সতর্ক থাকতে হবে।
তাই যত দ্রুত সম্ভব রোগটির শনাক্তকরণের পদ্ধতি ও প্রতিরোধ করার উপায় বার করার চেষ্টা চলছে।
advertisement
13/13
Disclaimer: উপরোক্ত বিষয়গুলি মানতে নিউজ ১৮ বাংলা বাধ্য বা অনুরোধ করেনা, উল্লিখিত বিষয়গুলি ঘরোয়া টোটকা কোনও চিকিৎসা বা ওষুধের বিকল্প নয়, নিজের বিচার বুদ্ধি সহযোগে সিদ্ধান্ত নিন ৷ প্রতীকী ছবি ৷
Disclaimer: উপরোক্ত বিষয়গুলি মানতে নিউজ ১৮ বাংলা বাধ্য বা অনুরোধ করেনা, উল্লিখিত বিষয়গুলি ঘরোয়া টোটকা কোনও চিকিৎসা বা ওষুধের বিকল্প নয়, নিজের বিচার বুদ্ধি সহযোগে সিদ্ধান্ত নিন ৷ প্রতীকী ছবি ৷
advertisement
advertisement
advertisement