Healthy Lifestyle: রাতে ভিজিয়ে রাখুন, সকালে খালি পেটে খান... এই মশলা পুরুষের ক্ষমতা বাড়ায়, একশো রোগের যম! গ্যাস-অম্বল তেড়ে দৌড় দেবে
- Published by:Rachana Majumder
- news18 bangla
Last Updated:
ভিটামিন বি-১২ আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয়। এর অভাবের কারণে শরীরকে ক্লান্তি, দুর্বলতা, মানসিক বিভ্রান্তি, স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা এবং রক্তাল্পতা ইত্যাদি অনেক সমস্যা হতে পারে। ভিটামিন বি-১২ শুক্রাণু বাড়ায়, যৌনক্ষমতা ত্বরান্বিত করে। সেক্ষেত্রেএ এটি কার্যকর।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement