Healthy Lifestyle: ঘনিষ্ঠ মুহূর্তে সঙ্গিনীকে তৃপ্ত করতে ব্যর্থ? এই ভুলগুলো করে ফেলছেন না তো?

দাম্পত্য বা প্রেমের সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ অংশ জুড়ে থাকে শারীরিক মিলন৷ তবে মনে রাখবেন সামান্য ভুলেও ঘনিষ্ঠ সময়ে ছন্দোপতন হতে পারে৷ কাটতে পারে সুর৷ আসুন, জেনে নিই যৌন সঙ্গমের সময় কী কী ভুল হয়ে থাকে পুরুষদের তরফে৷

বেশির ভাগ পুরুষই যৌন সঙ্গমের সময় চুপ করে থাকেন৷ এতে কিন্তু হিতে বিপরীত ঘটতে পারে৷ কারণ মহিলারা অনেক সময়েই ‘ডার্টি টক’ বা আদিরসাত্মক কথাবার্তা পছন্দ করেন৷ তাই পুরো প্রক্রিয়া নীরবতায় কাটাবেন না৷

মেয়েদের যৌনতার খেলায় সক্রিয় করে তোলা একটু সময়সাপেক্ষ হয়ে দাঁড়ায়৷ তাই ফোর প্লে গুরুত্বপূর্ণ শরীরের ঘনিষ্ঠতায়৷ প্রেমের আগে যেমন পূর্বরাগ, সঙ্গমের আগেই তেমনই ফোর প্লে৷ তাই সঙ্গিনীকে উদ্দীপ্ত করে তুলতে কিছুটা সময় রাখুন ফোর প্লে৷

শারীরিক মিলন কিন্তু নারী ও পুরুষ উভয়ের উপভোগ্য৷ তাই দেখতে হবে এই সময়টুকু যেন সঙ্গিনীর কাছেও উপভোগের হয়ে ওঠে৷ বেশির ভাগ সময়েই দেখা যায় নিজের অর্গ্যাজম হয়ে গেলেই পুরুষরা নিস্পৃহ হয়ে পড়েন৷ বরং খেয়াল রাখুন আপনার সঙ্গিনীরও অর্গ্যাজম বা তৃপ্তি হল কিনা৷

পুরুষদের মধ্যে নিজেদের ইচ্ছে বা অনিচ্ছেকে মহিলার উপর চাপিয়ে দেওয়ার প্রবণতা দেখা যায়৷ তার ফলে কিন্তু শারীরিক সঙ্গম মেয়েদের কাছে অসহ্য হয়ে ওঠে৷ চেষ্টা করুন সঙ্গিনীর ভাল লাগা বা মন্দ লাগাকেও গুরুত্ব দিতে৷

যৌনতা মানে বাঁধভাঙা উপভোগের সময় ঠিকই৷ কিন্তু তাই বলে সঙ্গিনীর উপর কর্কশ হয়ে পড়বেন না৷ বরং কিছুটা পেলবতার ছোঁয়া রাখুন৷ অথবা, কোনও কঠোরতা চলে এলেও ওই সময়পর্ব পেরিয়ে গেলে কোমলতা আনুন নিজের মধ্যে৷