Health Tips: গুণে ঠাসা লিচু ২ মাসই মেলে, রসে টইটম্বুর এই ফল গরমে আরাম! কাদের জন্য 'বিষ' লিচু?
- Published by:Shubhagata Dey
- news18 bangla
- Reported by:Trending Desk
Last Updated:
Health Tips: লিচুকে জলের উৎস হিসেবে বিবেচনা করা হয়। ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, নিয়াসিন, রিবোফ্লাভিন, ফোলেট, কপার, পটাসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজের মতো খনিজ উপাদান এতে পাওয়া যায়।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
*লিচু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: লিচু এক অর্থে গুণের খনি। এটি খেলে শরীরকে অনেক রোগ থেকে রক্ষা করা যায়। লিচুকে জলের উৎস হিসেবে বিবেচনা করা হয়। ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, নিয়াসিন, রিবোফ্লাভিন, ফোলেট, কপার, পটাসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজের মতো খনিজ উপাদান এতে পাওয়া যায়, যা আমাদের শরীর ও পাকস্থলীকে শীতল করে। সংগৃহীত ছবি।
advertisement
advertisement