ঠান্ডা জলে স্নান বা উষ্ণ সেঁক দেওয়াও এই সমস্যার ঘরোয়া প্রতিকারগুলির মধ্যে অন্যতম ৷ কৈশোরে সেক্সুয়াল ফ্রাস্টেশন থেকে স্বল্প সময়ের জন্য এই উপসর্গ দেখা দিতেই পারে ৷ তা নিয়ে উদ্বেগের কিছু নেই ৷ কিন্তু যদি এই সমস্যা ঘন ঘন ফিরে আসে এবং দীর্ঘস্থায়ী হয় অথবা যৌনতার কারণ ছাড়াই যদি এই উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে ৷