তামাকের উপস্থিতির জন্য আমাদের দেশে অনেক পানকে অস্বাস্থ্যকর বলে মনে করা হয়৷ কিন্তু তামাক ছাড়া যদি খাওয়া যায় তাহলে পানের রসের একাধিক গুণ আছে৷ অতিথিসেবা থেকে শুরু করে বিভিন্ন শুভ অনুষ্ঠানের অঙ্গ পান৷ ঈষৎ কষাটে স্বাদের পানে আছে ট্যানিন, প্রোপেন, অ্যালকালয়েড-সহ একাধিক উপাদান৷ এর ফলে শরীরের যন্ত্রণা ও ইনফ্লেম্যাশন কমে যায়৷