Lifestyle Tips: বিয়ের দিন সেরার সেরা দেখাতে চান, এই সহজ Beauty Tips মানলেই কামাল

বিয়ে (Marriage) জীবনের (Lifestyle Tips) একটা বড় অনুষ্ঠান৷ ছেলে (Groom) হক বা মেয়ে (Bride) এই বিশেষ দিনটির জন্য৷ বিয়ের জন্য মানুষ তৈরি হয়৷ পরিবার ও বন্ধুবান্ধবের উপস্থিতিতে নতুন জীবনে মেতে ওঠে মানুষ৷ এই দিনটিতে সুন্দরী (Beautiful Look) দেখতে লাগে আর পুরুষরা চায় তিনি যেন একেবারে নজরকাড়া হতে পারেন৷ Photo- Representative

বিয়ের (Marriage) জন্য কনেদের (Bride) মনে অনেক চাপ রয়েছে৷ মানসিক চাপটা সবচেয়ে বেশি, নতুন পরিবার -পরিবেশে কী করে মানিয়ে নেবেন সেই ভাবনা থাকে৷ তাই জীবনের (Lifestyle Tips) খাদ্যাভ্যাসে কিছু মেনে চললে আপনাকে দারুণ দেখাবে গ্যারান্টি৷ Photo- Representative

১) ক্যালোরি পরিপূর্ণ কুকিজ না খেয়ে বিভিন্ন ধরণের বাদাম খান৷ Photo- Representative

২) আরও একটা সহজ ভুল হল যে ঠিকঠাক পরিমাণে জল না খাওয়া৷ প্রচুর পরিমাণে জল খান যাতে ত্বক সজীব থাকে৷ Photo- Representative

৩) এক গ্লাস করে ভেজিটেবল জুস নিয়মিত নিজেদের ডায়েটে রাখুন৷ এর মধ্যে রাখতে পারেন গাজর, বিট, টমেটো৷ লম্বা সময় ধরে এটা খেলে ত্বকে নিজের থেকেই জৌলুস আসবে৷ Photo- Representative

৪) শিয়া সিড জলের কোনও বিকল্প নেই৷ এটাও ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে সাহায্য করে৷ Photo- Representative

৫)প্রতিদিন ছোটবাটির একবাটি করে পেঁপে খান৷ এটা খাবার হজম করতে সাহায্য করে৷ Photo- Representative

৬) ইয়গার্ট খাওয়ায় খুব জরুরি৷ ক্যালসিয়াম ও প্রোটিনে ভরা এই খাবার ওজন বজায় রাখতে সাহায্য করে৷ Photo- Representative