বয়স অনুসারে 'নিখুঁত' ওজন চাই...? আপনার বয়সে 'কত' হওয়া উচিত পারফেক্ট 'Weight', ১৮ থেকে ৫০ বছর পর্যন্ত দেখে নিন চার্ট
- Published by:Sanjukta Sarkar
- news18 bangla
Last Updated:
Age Weight Chart: 'বয়স' অনুসারে আপনার ওজন কি বেশি? বয়স অনুযায়ী 'কত' হওয়া উচিত আপনার ওজন? বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে জেনে নিন উত্তর!
প্রতিটি ব্যক্তির ওজন আলাদা। বয়স এবং উচ্চতা অনুসারে প্রত্যেকের ওজন ভিন্ন হওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু আজকাল বেশিরভাগ মানুষই অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতার শিকার। জীবনযাত্রার পরিবর্তনের কারণে ওজন নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ছে। কিন্তু কারও ওজন তাঁর বয়স অনুযায়ী ঠিক কত হওয়া উচিত? সুস্থ ও ফিট থাকতে এই প্রশ্নের উত্তর জানা জরুরি।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement