অতিরিক্ত ওজন তুলেই চোট পাচ্ছেন ক্রিকেটাররা ! কোহলিদের জিম নিয়ে সমালোচনায় বীরু
- Published by:Rohan Chowdhury
- news18 bangla
Last Updated:
Modern day cricketers gym training and too much weight responsible for injuries says Sehwag. অতিরিক্ত ওজন তুলেই চোট পাচ্ছেন ক্রিকেটাররা ! কোহলিদের জিম নিয়ে সমালোচনায় বীরু
#নয়াদিল্লি: আধুনিক যুগের ক্রিকেট অনেকটা বদলে গিয়েছে। এখনকার ক্রিকেটে শক্তি অনেক বেশি প্রয়োজন। প্রয়োজন অনেক বেশি ফিটনেসের। জিমে প্রচুর সময় ব্যয় করেন এখনকার ক্রিকেটাররা। প্রচুর ওজন তোলেন। এই কারণেই চোট বেড়ে যাচ্ছে বেশি করে। এমনটাই মনে করেন বীরেন্দ্র সেহওয়াগ। একটি সাক্ষাৎকারে সেহওয়াগ জানিয়েছেন, সচিন তেন্ডুলকরকে আমি জীবনে ১০ কিলোর বেশি ওজন তুলতে দেখিনি।
যখন জিজ্ঞেস করতাম এত কম ওজন তোলার প্রয়োজন কী ? সচিন বলতেন এটা শুধু নিজের শক্তি ঠিক রাখা। বেশি তোলার মানে নেই। আসলে যখন খেলার মধ্যে থাকতাম তখন ওজন তোলার থেকে মাঠের ফিটনেস চর্চা এবং স্কিল সঠিক জায়গায় রাখা বেশি গুরুত্বপূর্ণ। যখন খেলা বন্ধ থাকত, তখন জিম করা বেশি গুরুত্বপূর্ণ ছিল। যাতে একেবারে শরীরের জোর কমে না যায়।
advertisement
কিন্তু এখন সম্পূর্ণ উল্টো। বিরাট কোহলি এবং অনেক তরুণ ক্রিকেটার প্রায় ৭০, ৮০ কেজি ওজন তোলে। তাও ক্রিকেট মরশুমে। আমি জানি না এটা সত্যি প্রয়োজন আছে কিনা। আমার মনে হয় এই কারণেই অনেকের চোট সমস্যা বেড়ে যাচ্ছে। খেলার মাঠে নয়, মাঠের বাইরে। স্বাভাবিকভাবেই গায়ে লাগে গুরুত্বপূর্ণ টুর্নামেন্টের আগে কেউ ছিটকে গেলে।
advertisement
advertisement
'Need to introspect why players get injured off-field’@virendersehwag & Ajay Jadeja dissect #India’s injury problems, on #CricbuzzLive#TeamIndia #AsiaCup2022 pic.twitter.com/azKQdzyWid
— Cricbuzz (@cricbuzz) September 11, 2022
সম্প্রতি রবীন্দ্র জাদেজা থেকে শুরু করে রাহুল, বুমরাহ, চাহার - একাধিক ক্রিকেটার চোট সমস্যায় ছিটকে গিয়েছিলেন। তবে জিম করাই ক্রিকেটারদের চোট প্রবণতা বেড়ে যাওয়ার কারণ এই ব্যাপারে বীরুর সঙ্গে সম্পূর্ণ একমত নন অনেকেই। আধুনিক ফিটনেস ট্রেনাররা মনে করেন এই মুহূর্তের খেলার সংখ্যা আগের থেকে বেড়ে গিয়েছে, ক্রিকেটারদের বিশ্রামের সময় কমে গিয়েছে।
advertisement
তার ওপর করোনা দু'বছর ধরে অনেক কিছু পাল্টে দিয়েছে। কোন ক্রিকেটার কতটা ওজন তুলবেন সেটা ঠিক করে দেবেন ট্রেনার। ব্যাপারটা নির্ভর করে এক একজন ক্রিকেটারের শরীরের ওপর। তবে আধুনিক ক্রিকেটের টিকে থাকতে গেলে পাওয়ার ট্রেনিং করতেই হবে এ ব্যাপারে দ্বিমত নেই কারও।
Click here to add News18 as your preferred news source on Google. লেটেস্ট খেলার খবর (Sports News in Bengali), ক্রিকেটের খবর (Cricket News in Bangla), আইপিএলের খবর (IPL News)পাবেন নিউজ 18 বাংলা-তে ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং সব গুরুত্বপূর্ণ খবর অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিভি-তে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
First Published :
Sep 12, 2022 4:15 PM IST
