লকডাউনে ক্রিকেটারদের মানসিকভাবে চাঙ্গা রাখতে ক্রীড়া মনস্তত্ত্ববিদ নিয়োগ করল সিএবি

#কলকাতা: করোনা ভাইরাসের প্রভাব বাড়ছে। কবে লকডাউন উঠবে কেউ জানেন না। দীর্ঘদিন বাড়িতে থাকতে থাকতে সাধারণ মানুষ থেকে খেলোয়াড়, বেশিরভাগই হতাশায় ডুবে যাচ্ছেন। মানসিক যন্ত্রণা সঙ্গে অনিশ্চিত ভবিষ্যতের সম্মুখীন। ক্রীড়াক্ষেত্রে এর প্রভাব আরও সুদূরপ্রসারী হবে বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। লকডাউন এরপর খেলাধুলায় তার প্রভাব পড়তে পারে। বাংলা ক্রিকেটাররা যাতে এরকম মানসিক অবসাদে না ডুবে যান সেই জন্য উদ্যোগ নিল সিএবি। ক্রিকেটারদের মানসিকভাবে চাঙ্গা রাখতে মনস্তত্ত্ববিদ নিয়োগ করল সিএবি। শনিবার অনলাইনে ক্লাস নেওয়া শুরু করলেন ডাক্তার রিনা কল। স্পোর্টস অথরিটি অফ ইন্ডিয়া বা সাইয়ের মনস্তত্ত্ববিদ রিনা কলকে যুক্ত করল সিএবি। শনিবার বাংলার জুনিয়ার মেয়েদের নিয়ে ক্লাস করলেন তিনি।

অনূর্ধ্ব ১৯ মহিলা দলের ক্রিকেটাররা ছিলেন এদিনের ক্লাসে। দলের কোচ প্রিয়াঙ্কা রায়-সহ যুক্ত প্রত্যেক সাপোর্ট স্টাফ অনলাইন ক্লাসে যোগ দেন। অনলাইন ক্লাসে ছিলেন বাংলা ক্রিকেট দলে অপারেশনাল ম্যানেজার জয়দীপ মুখার্জি। আধ ঘণ্টার বেশি সময় অনলাইনে ক্লাস চলে। বাড়িতে থেকেও কীভাবে মানসিকভাবে এই কঠিন পরিস্থিতিতে নিজেকে চাঙ্গা রাখা যায় সেই নিয়ে টিপস দেন রিনা কল।

শুধু লকডাউনের সময়ই নয়, খেলার সময় কী করে নিজের ফোকাস ধরে রাখতে হবে সেই নিয়ে দিন ক্লাসে আলোচনা হয়। ডাক্তার রিনা কল জানান, "ফিজিক্যাল ট্রেনিং করার পাশাপাশি যোগব্যায়াম, মেডিটেশন, রিলাক্সেশনের ব্যায়াম, সব সময় পজিটিভ চিন্তাভাবনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। খুব গুরুত্বপূর্ণ এই সময়ে প্রত্যেকে তাদের কোচ সতীর্থদের সঙ্গে যোগাযোগ রাখার ব্যাপারটা। সব মিলিয়ে একটা ভাল অভিজ্ঞতা হল।" সিএবি প্রেসিডেন্ট অভিষেক ডালমিয়া জানান, "কঠিন সময়ে মানসিকভাবে চাঙ্গা থাকাটা খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আমরা সব সময় ক্রিকেটারদের স্বার্থ নিয়ে চিন্তিত। আশাকরি মনোবিদের ক্লাসে ক্রিকেটাররা উপকৃত হবেন।"

লকডাউনে ক্রিকেটারদের স্বার্থের কথা সব সময় চিন্তা করছে সিএবি। দিন কয়েক আগে ক্রিকেটারদের ফিট রাখতে অনলাইনে প্রথমে ফিজিক্যাল ট্রেনিং এর ক্লাস শুরু হয়। পরে ভিভিএস লক্ষণের কাছে অনলাইনে ব্যাটিং নিয়ে ক্লাস শুরু করেন মনোজ, অভিমুন্যরা। এবার শুরু হলো মনোবিদের ক্লাস। বিভিন্ন বয়স ভিত্তিক দলের সাথে বাংলার সিনিয়র ক্রিকেট দলের জন্যও এই ক্লাস আয়োজন করা হবে জানান সিএবি কর্তারা।

ERON ROY BURMAN

নিউজ১৮ বাংলায় সবার আগে পড়ুন ব্রেকিং নিউজ। থাকছে দৈনিক টাটকা খবর, খবরের লাইভ আপডেট। সবচেয়ে ভরসাযোগ্য বাংলা খবর পড়ুন নিউজ১৮ বাংলার ওয়েবসাইটে।

Tags: CAB, Coronavirus, COVID-19, Cricketers