Anemia: আপনি কি অ্যানিমিয়া আক্রান্ত? কীভাবে বুঝবেন? ঘরোয়া টোটকাতেই লুকিয়ে মুক্তি

নিয়মিত এই রোগ থাকলে আপনার শরীর খারাপ হয়ে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক। তবে সমীক্ষাতে দেখা গিয়েছে, নারীদের সংখ্যাটাই যেন বেশি এই রোগের। আপনার শরীরের রক্তে যখন রেড ব্লাড সেল বা হিমোগ্লোবিন কমে যায় তখন সেই অবস্থাকে অ্যানিমিয়া বলে। এই পরিস্থিতির সম্মুখীন তখনই হতে হয় যখন শরীরে আয়রনের অভাব হয়। রক্তে অপর্যাপ্ত পরিমাণ আয়রনের কারণে আমাদের দুর্বল লাগে, বমির ভাব আসে, সারাদিন ঘুমঘুম ভাব থাকে আর চেহারা হয়ে যায় ফ্যাকাসে।