LDL Cholesterol Control: নিয়মিত খান এই বিশেষ চা! ম্যাজিকের মতো কমবে কোলেস্টেরল, সুস্থ থাকবে হার্ট

কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় নাজেহাল হওয়া এখন বহুল প্রচলিত। বিশেষ করে খারাপ কোলেস্টেরল বা এলডিএল বৃদ্ধি পাওয়ার সমস্যা অনেকটাই নির্ভর করে জীবনযাপন সংক্রান্ত সমস্যার উপর। ওষুধের পাশাপাশি শরণাপন্ন হতে পারেন আয়ুর্বেদেরও। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে দীর্ঘ প্রচলিত এক চায়ের কথা আছে। যে পানীয়ে চুমুক দিলে নিয়ন্ত্রণে থাকে কোলেস্টেরল। সুস্থ থাকে হৃদযন্ত্রও।