Sabudana Special Drink Recipe: ঘন দুধে ফলের মিশেলে বানান সাবুদানার শরবত, উপবাস ভাঙতে জুড়িহীন এই শীতল পানীয়
- Reported by:PIYA GUPTA
- news18 bangla
- Written by:Bangla Digital Desk
Last Updated:
Sabudana Special Drink Recipe: বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন সাবুর শরবত। বিভিন্ন রকম ফল দিয়ে তৈরি এই র শরবত আপনার শরীর থেকে ক্লান্তি দূর করে দেবে।
পিয়া গুপ্তা, উত্তর দিনাজপুর: রমজান মাসে রোজা রাখার পর সারাদিনের ক্লান্তি কাটাতে এক গ্লাস শরবত ভীষণ স্বাস্থ্যকর ও কার্যকরী। তাই এই ইফতারে আপনি বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন সাবুর শরবত। বিভিন্ন রকম ফল দিয়ে তৈরি এই র শরবত আপনার শরীর থেকে ক্লান্তি দূর করে দেবে।
রন্ধনশিল্পী পিউ দাস জানান এই শরবত বানাতে প্রয়োজন, সাবু, দুধ, ড্রাই ফ্রুট, ও পছন্দমত ফল। এই সাবুর শরবত বানাতে প্রথমেই সাবুদানা ভাল ভাবে ধুয়ে নিন। তারপর একটি পাত্রে জল গরম করুন। জল ভাল ভাবে ফুটে গেলে সেই জলে ধুয়ে রাখা সাবুদানা দিয়ে নাড়তে থাকুন।
সাবু ভালভাবে জ্বাল দিয়ে সেদ্ধ হয়ে গেলে নামিয়ে নিন। এরপর ছাকনির সাহায্যে ছেঁকে নিন। এরপর অপর একটি পাত্রে দুধ নিন। দুধের মধ্যে গুঁড়ো দুধ মিশিয়ে ভালোভাবে জ্বাল দিন। ঘন হয়ে এলে নামিয়ে একটি পাত্রের মধ্যে দুধটি ঠান্ডা করুন।
advertisement
advertisement
আরও পড়ুন : ৮৫ বছর বয়সেও জমজমাট ব্যবসা সামলান সস্ত্রীক! ৫৫ বছরের পুরনো দোকানে বৃদ্ধের তৈরি লুচি, শিঙাড়া খেতে ভিড়
দুধ ঠান্ডা হয়ে গেলে তাতে আগে থেকে কেটে রাখা পছন্দমতো ড্রাই ফ্রুট, এছাড়া আপেল, কলা খেজুর, আঙুর সমস্ত কিছু একসঙ্গে মিশিয়ে উপোসের দিন খেয়ে দেখুন। সারাদিন গরমে রোজা রাখার পর এই এক গ্লাস সাবুর শরবত আপনার শরীরকে সতেজ করে দেবে।
Click here to add News18 as your preferred news source on Google. স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
Kolkata,West Bengal
First Published :
Mar 13, 2024 2:16 PM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Sabudana Special Drink Recipe: ঘন দুধে ফলের মিশেলে বানান সাবুদানার শরবত, উপবাস ভাঙতে জুড়িহীন এই শীতল পানীয়
