Holi 2026: হোলির দিন অতিরিক্ত মদ্যপান, হোলির পরে ঘটাতে পারে বিঘ্ন... কীভাবে যত্ন নেবেন শরীরের? জানালেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক
- Reported by:Trending Desk
- news18 bangla
- Published by:Rachana Majumder
Last Updated:
হোলি-পরবর্তী স্বাস্থ্য ঝুঁকি সম্পর্কে নিজের মতামত শেয়ার করেছেন ডা. সর্বজিৎ রায় (পরামর্শদাতা চিকিৎসক, আইএলএস হাসপাতাল, সল্টলেক)।
কলকাতা: পেরিয়ে এসেছি দোল। আর হোলির পরে সবচেয়ে ঘন ঘন দেখা যায় এমন সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল অতিরিক্ত মদ্যপান। অনেকেই অ্যালকোহল কত দ্রুত শরীরে প্রভাব ফেলতে পারে তা ভুলে যান। অল্প সময়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল গ্রহণ – প্রায়শই উদযাপনের অংশ হিসাবে বিবেচিত হয়। দ্রুত রক্তে অ্যালকোহলের মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে। এমনকি দুই থেকে তিন ঘণ্টার মধ্যে তিন থেকে পাঁচ পেগও গ্যাস্ট্রাইটিস, তীব্র প্যানক্রিয়াটাইটিস, অথবা হৃদরোগের লক্ষণ যেমন ধড়ফড় এবং বুকে অস্বস্তির মতো চিকিৎসা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। হোলি-পরবর্তী স্বাস্থ্য ঝুঁকি সম্পর্কে নিজের মতামত শেয়ার করেছেন ডা. সর্বজিৎ রায় (পরামর্শদাতা চিকিৎসক, আইএলএস হাসপাতাল, সল্টলেক)।
হোলি উদযাপনের সময় আরেকটি উদ্বেগ হল তাপ এবং রোদের দীর্ঘক্ষণ সংস্পর্শে থাকা। যেহেতু মানুষ দীর্ঘ সময় ধরে বাইরে রং খেলে এবং সমাবেশে যোগদান করে, তাই শরীর জলশূন্য হয়ে যেতে পারে, বিশেষ করে যখন অ্যালকোহল সেবনের ফলে তরল পদার্থের ক্ষয় আরও বেড়ে যায়।
advertisement
উৎসবের পরে চোখের সমস্যাও প্রায়শই দেখা যায়। রাসায়নিক বা জ্বালাপোড়াযুক্ত কৃত্রিম রঙগুলি লালভাব, জ্বালাপোড়া, চোখে জল আসা বা ছোটখাটো আঘাতের কারণ হতে পারে। যদি রঙ চোখে প্রবেশ করে, তবে পরিষ্কার জল দিয়ে আলতো করে ধুয়ে নেওয়া উচিত। চোখ ঘষা কঠোরভাবে এড়ানো উচিত, কারণ এটি জ্বালা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে বা চোখের আরও ক্ষতি করতে পারে। যদি ব্যথা, ক্রমাগত লালভাব বা ঝাপসা দৃষ্টির মতো লক্ষণগুলি অথাকে, তাহলে চক্ষু বিশেষজ্ঞের সঙ্গে তাৎক্ষণিক পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
advertisement
উৎসব-পরবর্তী যত্নও সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ যাতে উদযাপনগুলি গুরুতর স্বাস্থ্যগত পরিণতি না ঘটায়। পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেটেড থাকা, অ্যালকোহল গ্রহণ কমিয়ে দেওয়া, দীর্ঘক্ষণ সূর্যের সংস্পর্শে থাকা থেকে বিরতি নেওয়া এবং অস্বাভাবিক লক্ষণগুলির জন্য সময়মত চিকিৎসার সাহায্য নেওয়া বড় রোগের ঝুঁকি কমাতে পারে। মনে রাখতে হবে হোলি আনন্দের দিন। এই দিনটি দায়িত্বশীলতার সঙ্গে উদযাপন করুন এবং স্বাস্থ্যের প্রতি সচেতন থাকুন।
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
Kolkata [Calcutta],Kolkata,West Bengal
First Published :
Mar 06, 2026 7:11 PM IST
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Holi 2026: হোলির দিন অতিরিক্ত মদ্যপান, হোলির পরে ঘটাতে পারে বিঘ্ন... কীভাবে যত্ন নেবেন শরীরের? জানালেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক










