Cold cough: আগাছা নয়, অসম্ভব উপকারী! ঠান্ডা লাগার সমস‍্যা দূর হবে এই কালো বীজে

Last Updated:

কিছু ঘরোয়া টোটকা কাজে লাগিয়েই সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে। আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ তেমনই একটি অতি সাধারণ উপাদানের খোঁজ দিলেন।

আগাছা নয়, অসম্ভব উপকারী! ঠান্ডা লাগার সমস‍্যা দূর হবে এই কালো বীজে
আগাছা নয়, অসম্ভব উপকারী! ঠান্ডা লাগার সমস‍্যা দূর হবে এই কালো বীজে
শীতের শুরুতে ঠান্ডা লাগার সমস‍্যায় ভুক্তভোগী অনেকেই। সর্দি, কফ, কাশিতে কাবু সকলে। শীতের মরশুমে মন খুলে উপভোগ করতে চাইলেও বাধ সাধে সর্দি কাশি। তবে কিছু ঘরোয়া টোটকা কাজে লাগিয়েই সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে। আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ তেমনই একটি অতি সাধারণ উপাদানের খোঁজ দিলেন।
শীতের মরশুমে হঠাত্‍ ঠাণ্ডা লেগে সর্দি কাশি শুরু হলে সুস্থতায় কাজে দেবে আলকুশি বা কোঁচ। কোঁচের কালো বীজ ঠান্ডা লাগার চিকি‍ত্‍সায় অত‍্যন্ত উপকারী। আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ অভিষেক খারে জানালেন, ঠান্ডা লাগা প্রতিরোধে এই বীজের গুণের কথা।
advertisement
advertisement
গ্রাম গঞ্জে ঝোপেঝাড়ে হয়ে থাকে আলকুশি গাছ। আগাছার মতো বেড়ে ওঠে। অনেকেই দেখে থাকলেও এর বিশেষ গুণের সঙ্গে পরিচিত নয়। তবে, ডাঃ অভিষেক খারে জানালেন এই বীজ ঠান্ডা লাগা রোধে কীভাবে খাওয়া যেতে পারে।
আলকুশি বা কোঁচের বীজ গুঁড়ো করে নিন। এই গুঁড়ো ফুটন্ত জলে মিশিয়ে মধুর সঙ্গে সেবন করুন। ঠান্ডা লাগা রোধে অত‍্যন্ত উপকারী এই পানীয়।
advertisement
তবে এই বীজ শুধুমাত্র ঠান্ডা লাগায় নয়, শরীরের আরও অনেক প্রয়োজনে ব‍্যবহার করা যেতে পারে। মহিলাদের বডি মাস ইনডেক্স বাড়াতে বিশেষ উপকারী কোঁচ। যেসব মহিলারা জিমে গিয়ে ঘাম ঝরান, তাঁরা এটি ব‍্যবহার করতে পারেন। এমনকি চুলকানির মতো সমস‍্যাতেও বিশেষ উপকারে আসে আলকুশি।
view comments
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
Cold cough: আগাছা নয়, অসম্ভব উপকারী! ঠান্ডা লাগার সমস‍্যা দূর হবে এই কালো বীজে
Next Article
advertisement
Maharashtra Doctor Death Update: কী চলত সরকারি হাসপাতালে, কেন নিজেকে শেষ করে দিলেন মহারাষ্ট্রের তরুণী চিকিৎসক? বিরাট কেলেঙ্কারি ফাঁস
কী চলত সরকারি হাসপাতালে,কেন নিজেকে শেষ করলেন মহারাষ্ট্রের তরুণী চিকিৎসক? কেলেঙ্কারি ফাঁস
  • মহারাষ্ট্রে তরুণী চিকিৎসকের আত্মহত্যার ঘটনায় এবার চাঞ্চল্যকর অভিযোগ তুলল নির্যাতিতার পরিবার৷ মৃতার এক সম্পর্কিত ভাইয়ের অভিযোগ, ওই চিকিৎসককে ময়নাতদন্তের ভুয়ো রিপোর্ট তৈরি করতে বাধ্য করা হত৷

VIEW MORE
advertisement
advertisement