ভিতর থেকে নিজেকে তরতাজা রাখতে অবশ্যই ম্যাচা চা ট্রাই করুন

আপনি কি কখনও ম্যাচা চা পান করেছেন ? ভিন্ন স্বাস্থ্যকর উপাদানে ভরপুর প্রাণবন্ত সবুজ রঙের এই বিশেষ চা স্বাদে এবং গুনে খুবই অনন্য। ম্যাচা একধরণের গ্রিন টি যা জাপানে খুবই জনপ্রিয় এবং প্রসিদ্ধ। স্বাদে সামান্য তিক্ত অনন্য গুনযুক্ত এই চা খুবই সুস্বাদু এবংস্বাস্থ্যগুনে সম্পন্ন। এছাড়াও এর স্বাস্থ্য উপকারিতা আমাদের বিভিন্ন রোগ এবং সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে। আমরা সাধারণত গ্রিন টি খেতে অভ্যস্ত যা গরম জলে খানিকক্ষণ ভিজিয়ে রেখে পান করতে হয়।

ঐতিহ্যবাহী এই গ্রিন টি থেকে একটু আলাদা জাপানের এই প্রসিদ্ধ ম্যাচা চা। ম্যাচা চা পাতা ভালো করে শুকিয়ে পাউডারে পরিণত করা হয় এবং পছন্দমত পানীয়তে মিশিয়ে পান করা হয়। ভিতর থেকে শরীরকে তরতাজা এবং সুস্থ রাখতে এই চায়ের অবদান অনস্বীকার্য। চা কফি ছাড়াও এই চা পাতার গুঁড়ো ডেজার্ট তৈরি করতেও ব্যবহার করা হয়।

এই চেয়ে রয়েছে প্রচুর পরিমানে স্বাস্থ্য উপকারিতা যার কয়েকটি আপনাদের সামনে তুলে ধরা হল -