নাইট বাল্বে শরীরের ক্ষতি ! কী বলছেন ডাক্তাররা?
Last Updated:
নাইট বাল্ব জ্বালিয়ে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার অভ্যাস ? এখনই ত্যাগ করুন ৷ মার্কিন চিকিৎসরা অন্তত এরকমটাই বলছেন৷
#কলকাতা: নাইট বাল্ব জ্বালিয়ে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার অভ্যাস ? এখনই ত্যাগ করুন ৷ মার্কিন চিকিৎসরা অন্তত এরকমটাই বলছেন৷
নিউ ইর্য়কের বিশ্ববিদ্যালয়ে চিকিৎসকরা একটি রিসার্চ করে দেখেছেন যে যাঁরা রাতের বেলায় হালকা লাইট জ্বালিয়ে ঘুমোতে যায় তাঁরা শরীর খারাপে ভোগেন বেশি !
চিকিৎসকদের মতে, রিসার্চে দেখা গিয়েছে নাইট বাল্ব জ্বালিয়ে ঘুমোতে গেলে নার্ভের রোগে ভোগার সম্ভাবনা থাকে বেশি ৷ শুধু তাই নয়, অল্প বয়সে পারকিনসন রোগেও ভুগতে হতে পারে ৷
advertisement
advertisement
চিকিৎসকদের মতে, আমরা যখন ঘুমোতে যাই তখন শরীর নিজের কাজ শুরু করে ৷ চিকিৎসকদের কথায়, অনেকটা মোবাইল রিচার্জের মতো ৷ আর এই প্রক্রিয়াতেই বাধা সৃষ্টি করে নাইট বাল্বের নরম আলো ৷ যার প্রভাব সোজা পড়ে নার্ভে ৷
চিকিৎসকদের কথায়, অন্ধকারে আমাদের স্নায়ু ভালো কাজ করে৷ আর এই কাজেই বাধা সৃষ্টি করে নাইট বাল্বের আলো ! আর এর ফলে
advertisement
ইনসমেনিয়া আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে ৷
চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, শরীর সুস্থ রাখতে অন্ধকারে ঘুমোতে যাওয়াই ভালো ৷
Click here to add News18 as your preferred news source on Google. স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
First Published :
Jul 17, 2016 8:22 PM IST
