নাইট বাল্বে শরীরের ক্ষতি ! কী বলছেন ডাক্তাররা?

Last Updated:

নাইট বাল্ব জ্বালিয়ে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার অভ্যাস ? এখনই ত্যাগ করুন ৷ মার্কিন চিকিৎসরা অন্তত এরকমটাই বলছেন৷

#কলকাতা: নাইট বাল্ব জ্বালিয়ে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার অভ্যাস ? এখনই ত্যাগ করুন ৷ মার্কিন চিকিৎসরা অন্তত এরকমটাই বলছেন৷
নিউ ইর্য়কের বিশ্ববিদ্যালয়ে চিকিৎসকরা একটি রিসার্চ করে দেখেছেন যে যাঁরা রাতের বেলায় হালকা লাইট জ্বালিয়ে ঘুমোতে যায় তাঁরা শরীর খারাপে ভোগেন বেশি !
চিকিৎসকদের মতে, রিসার্চে দেখা গিয়েছে নাইট বাল্ব জ্বালিয়ে ঘুমোতে গেলে নার্ভের রোগে ভোগার সম্ভাবনা থাকে বেশি ৷ শুধু তাই নয়, অল্প বয়সে পারকিনসন রোগেও ভুগতে হতে পারে ৷
advertisement
advertisement
চিকিৎসকদের মতে, আমরা যখন ঘুমোতে যাই তখন শরীর নিজের কাজ শুরু করে ৷ চিকিৎসকদের কথায়, অনেকটা মোবাইল রিচার্জের মতো ৷ আর এই প্রক্রিয়াতেই বাধা সৃষ্টি করে নাইট বাল্বের নরম আলো ৷ যার প্রভাব সোজা পড়ে নার্ভে ৷
চিকিৎসকদের কথায়, অন্ধকারে আমাদের স্নায়ু ভালো কাজ করে৷ আর এই কাজেই বাধা সৃষ্টি করে নাইট বাল্বের আলো ! আর এর ফলে
advertisement
ইনসমেনিয়া আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে ৷
চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, শরীর সুস্থ রাখতে অন্ধকারে ঘুমোতে যাওয়াই ভালো ৷
view comments
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
নাইট বাল্বে শরীরের ক্ষতি ! কী বলছেন ডাক্তাররা?
Next Article
advertisement
SSKM-এ নাবালিকাকে যৌন হেনস্থার অভিযোগ ! গ্রেফতার এনআরএসের অস্থায়ী কর্মী
SSKM-এ নাবালিকাকে যৌন হেনস্থার অভিযোগ ! গ্রেফতার এনআরএসের অস্থায়ী কর্মী
  • এসএসকেএমে ‘যৌন হেনস্থা’র অভিযোগ নাবালিকাকে

  • ডাক্তার পরিচয় দিয়ে নিয়ে গিয়েছিলেন শৌচাগারে!

  • অভিযুক্ত গ্রেফতার

VIEW MORE
advertisement
advertisement