সুস্থ সন্তান কামনায় গর্ভধারণের আগেই প্রয়োজন বীজসংস্কার! জেনে নিন কী বলছে আয়ুর্বেদ?

Last Updated:

Birth Planning | গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা করার কমপক্ষে তিন থেকে ছ’মাস আগে বীজসংস্কার শুরু করতে হবে দম্পতিকে।

বীজ সংস্কার নিয়ে কী বলছে আয়ুর্বেদ?
বীজ সংস্কার নিয়ে কী বলছে আয়ুর্বেদ?
কলকাতা: ভিত মজবুত হওয়া যে কোনও ক্ষেত্রেই খুব গুরুত্বপূর্ণ। এ কথা সর্বাংশে সত্যি গর্ভধারণের পরিকল্পনা করার সময়ও। সন্তান প্রতিপালনের ক্ষেত্রে যেমন বাবা-মা দু’জনেরই একটা নির্দিষ্ট প্রস্তুতির প্রয়োজন হয়, আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে তেমনই মনে করা হয় গর্ভাবস্থা শুরুর আগেও দম্পতির একটা প্রস্তুতির প্রয়োজন রয়েছে। এমনটাই জানাচ্ছেন আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ড. রেশমা।
গর্ভধারণের আগে কী কী মাথায় রাখবেন?
তাঁর মতে যখন কোনও কৃষক তাঁর জমিতে নতুন ফসলের পরিকল্পনা করেন, তখনই তাঁকে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় বিবেচনা করে দেখতে হয়৷ যেমন অনুকূল জলবায়ু, মাটির উর্বরতা, সঠিক সেচ এবং বীজের গুণমান। উপরোক্ত কারণগুলির যে কোনও একটিতে সামান্যতম বিচ্যুতি ঘটলেই ফসলের গুণমান হ্রাস পেতে পারে। তাতে গাছের বৃদ্ধি ও বিকাশকে প্রভাবিত হতে পারে। একইভাবে, একটি সুস্থ ভ্রূণকে গর্ভে ধারণের জন্যও কিছু বিষয় মাথায় রাখা জরুরি৷ যেমন,
advertisement
advertisement
উর্বরতার সময়
জরায়ুর সুস্থতা
সঠিক রক্ত সঞ্চালন
ভাল মানের ডিম্বাণু ও শুক্রাণু
এইগুলি সমস্ত বিষয়কে সুস্থ ভ্রূণের জন্য অনুকূল করে তুলতে আয়ুর্বেদ গর্ভধারণের আগে দম্পতির স্বাস্থ্য এবং সুস্থতাকে সর্বাধিক গুরুত্ব দেয়। দম্পতিদের শরীর পুঙ্খানুপুঙ্খ ভাবে বিশ্লেষণ করার পরে, তাদের শারীরবৃত্ত পরিষ্কার করার জন্য বামন, বিরেচন, বাস্তি ইত্যাদি মতো পঞ্চকর্ম চিকিৎসার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারপর প্রয়োজন অনুসারে উর্বরতা উন্নত করার জন্য ওষুধের নিদান দেওয়া হয়। সেই সঙ্গে দম্পতিদের এক মাস সঙ্গমে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। এর ফলে শরীর নিখুঁত ভারসাম্য রেখে কাজ করতে পারে। একই সঙ্গে ডিম্বাণু এবং শুক্রাণুর মান উন্নত হতে পারে।
advertisement
বীজসংস্কার শব্দের অর্থ হল পুরুষ ও নারীর গ্যামেট বা বীজের গুণমান উন্নত করার জন্য পূর্ব ধারণাগত যত্ন। সেক্ষেত্রে জীবনধারার পরিবর্তন, খাদ্যভ্যাসের পরিবর্তন, প্রাণায়াম, ধ্যান, যোগ-সহ পঞ্চকর্ম এবং আয়ুর্বেদিক ফর্মুলেশন বাড়ানোর উপর নজর দেওয়া হয়ে থাকে। গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা করার কমপক্ষে তিন থেকে ছ’মাস আগে বীজসংস্কার শুরু করতে হবে দম্পতিকে। পরীক্ষায় এটা দেখা যায় যে বীজসংস্কারের পরে গর্ভধারণ করা একজন মহিলার গর্ভাবস্থা সংক্রান্ত জটিলতা কম হয়। ভ্রূণের স্বাস্থ্য ভাল থাকে এবং সুন্দর মাতৃত্বের পথ সুগম হয়৷
Click here to add News18 as your preferred news source on Google.
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
view comments
বাংলা খবর/ খবর/লাইফস্টাইল/
সুস্থ সন্তান কামনায় গর্ভধারণের আগেই প্রয়োজন বীজসংস্কার! জেনে নিন কী বলছে আয়ুর্বেদ?
Next Article
advertisement
Weekly Horoscope: সাপ্তাহিক রাশিফল ১২ – ১৮ জানুয়ারি, ২০২৬: দেখে নিন এই সপ্তাহ কেমন যাবে আপনার? জানাচ্ছেন জ্যোতিষী চিরাগ দারুওয়ালা
সাপ্তাহিক রাশিফল ১২ – ১৮ জানুয়ারি, ২০২৬: দেখে নিন এই সপ্তাহ কেমন যাবে আপনার?
  • সাপ্তাহিক রাশিফল ১২ – ১৮ জানুয়ারি, ২০২৬

  • দেখে নিন এই সপ্তাহ কেমন যাবে আপনার?

  • জানাচ্ছেন জ্যোতিষী চিরাগ দারুওয়ালা

VIEW MORE
advertisement
advertisement