থাকুন সুস্থ, করোনা থেকে বাঁচতে অবশ্যই মেনে চলুন এসব নিয়ম !
- Published by:Akash Misra
- news18 bangla
Last Updated:
করোনার মোকাবিলায় এখন দেশজুড়ে লকডাউন ৷ তবে লকডাউন হালকা হোক বা উঠে যাক, তার মানে এই নয় যে ফের পুরনো লাইফস্টাইলে ফিরে যাবেন আপনি ৷
#নয়াদিল্লি: করোনার মোকাবিলায় এখন দেশজুড়ে লকডাউন ৷ তবে লকডাউন হালকা হোক বা উঠে যাক, তার মানে এই নয় যে ফের পুরনো লাইফস্টাইলে ফিরে যাবেন আপনি ৷ বরং করোনার থেকে মোকাবিলা চলবে আরও কিছুদিন ৷ আর সেই মোকাবিলা করতে হবে একা আপনাকেই ৷ দায়িত্ব নিয়েই বদলে ফেলতে হবে আপনার চারপাশ ৷ কী করবেন? আসুন ফের একবার ঝালিয়ে নিই ৷
১) ভিড় থেকে দূরে থাকুন ৷ কোনওরকম সামাজিক অনুষ্ঠানে যোগ দেওয়া থেকে নিজেকে বিরত রাখুন ৷
২) বাইরে থেকে এসে আপনার পায়ের জুতো বাড়ির বাইরেই খুলে নিন ৷ দরকার পড়লে স্যানিটাইজার দিয়ে জুতো পরিষ্কার করুন ৷
advertisement
৩) আগামী কয়েকদিন বাইরের খাবার এড়িয়ে চলুন ৷
৪) বাইরে থেকে ভাল করে হাত-পা ধুয়ে নিন ৷ প্রয়োজনে উষ্ণ জলে স্নান করে নিন ৷
advertisement
৫) দিনে অন্তত ৫-৬ বার হাত ভাল করে স্যানিটাইজ করুন৷
৬) নিয়মিত জামা-কাপড় কেঁচে তারপরই পরুন ৷
৭) যতটা সম্ভব সোশ্যাল ডিসটেন্স মেনে চলুন ৷
৮) বাইরে বের হলে অবশ্যই ব্যবহার করুন মাস্ক ৷
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Location :
First Published :
May 12, 2020 8:58 AM IST
