দুর্গা পূজা ২০২০: সঙ্গী হোক এই ৩ কম ক্যালোরিযুক্ত মিষ্টি, ঘরেই বানিয়ে ফেলুন সহজে!

#নয়াদিল্লি: বাড়িতে মিষ্টি বানানোর হরেক রেসিপি যে আপনি জানেন না- এমনটা নয়! সত্যি বলতে কী, পুজো যখন শুরু হয়ে গিয়েছে, তখন আশা করাই যায় যে বেশ কিছু মিষ্টি নিজে হাতে তৈরি করে প্রিয়জনের পাতে তুলেও দিচ্ছেন আপনি। তবে এ ক্ষেত্রে স্বাদ আর স্বাস্থ্য দুই মাথায় না রাখলেই নয়। তাই মহাষষ্ঠীতে আমাদের পক্ষ থেকে রইল কম ক্যালোরিযুক্ত তিন ঘরোয়া মিষ্টিমুখের সন্ধান। প্রধান উপকরণ বাজরা, পদ্মবীজ আর কুমড়ো। ক্যোলোরি এই তিন উপাদানেই কম তো বটেই, পাশাপাশি তা প্রোটিন, ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়ামেও ভরপুর।