গরমে ঠাণ্ডা থাকতে চিকিৎসকদের টিপস

Last Updated:

চৈত্র শেষ না হতেই রাজ্যে 'লু' -এর পূর্বাভাস দিয়েছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর। বাড়বে গরমও। সর্বোচ্চ তাপমাত্রা থাকবে ৪০ ডিগ্রির কাছাকাছি। গরমে সুস্থ থাকার জন্য কিছু টিপস দিচ্ছেন চিকিৎসকরা।

#কলকাতা:  চৈত্র শেষ না হতেই রাজ্যে 'লু' -এর পূর্বাভাস দিয়েছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর। বাড়বে গরমও। সর্বোচ্চ তাপমাত্রা থাকবে ৪০ ডিগ্রির কাছাকাছি। গরমে সুস্থ থাকার জন্য কিছু টিপস দিচ্ছেন চিকিৎসকরা।
1.হালকা রঙের পোশাক পরুন
2.ছাতা, টুপি, সান স্ক্রিন ব্যবহার করুন
advertisement
3.সহজপাচ্য খাবার, দই ও প্রচুর পরিমাণ জল খান
4.ফলের রস, ডাবের জল পান করুন
5.নিয়মিত শরীরচর্চা করুন
6.প্রয়োজনে একাধিকবার স্নান করুন
view comments
বাংলা খবর/ খবর/কলকাতা/
গরমে ঠাণ্ডা থাকতে চিকিৎসকদের টিপস
Next Article
advertisement
West Bengal Weather Update: উত্তরে বৃষ্টির পূর্বাভাস, দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টি হতে পারে আগামী সপ্তাহে, উইকেন্ডে আবহাওয়া কেমন থাকবে?
উত্তরে বৃষ্টির পূর্বাভাস, দক্ষিণে বৃষ্টি হতে পারে আগামী সপ্তাহে, উইকেন্ডে আবহাওয়া কেমন?
  • উত্তরে আজ বৃষ্টির পূর্বাভাস

  • দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টি হতে পারে আগামী সপ্তাহে

  • রইল আবহাওয়ার আপডেট

VIEW MORE
advertisement
advertisement