Cooch Behar News: জন্ডিস থেকে ডায়াবেটিস! এই রস-ই করবে বাজিমাত, জানুন বিশদে

কোচবিহারের একজন বাসিন্দা সুকান্ত চক্রবর্তী জানান, পেশায় তিনি একজন মেডিক্যাল রিপ্রেজেন্টেটিভ। সারা দিন বিভিন্ন ডাক্তারের চেম্বারে ঘুরতে হয় তাঁকে। রোদের মধ্যেই বাইক চালিয়ে ঘুরতে হয়। তাই গরমের মধ্যে গলা শুকিয়ে এলে তিনি দাঁড়িয়ে পড়েন আখের রসের দোকানের সামনে। এক গ্লাস কিংবা দুই গ্লাস আখের রস খেলেই মন তৃপ্ত হয়ে ওঠে। আখের রসের মধ্যে যে প্রচুর পরিমাণ উপকারিতা রয়েছে সেই বিষয় সম্পর্কেও তিনি জানান, "আখের রসের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ফাইবার। যা মানুষের শরীরের পক্ষে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও আখের রসের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে গ্লুকোজ পাওয়া যায়। এই গ্লুকোজ শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। এছাড়াও আখের রস লিভারের পক্ষে যথেষ্ট উপকারী।"

( Disclaimer : এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)