Winter Knocking At Door: সাইক্লোন সরলেই শুষ্ক হবে হাওয়া, শুধু ত্বক নয় পরিবারের সকলের সর্বাঙ্গীন যত্নের ছোট্ট গাইড
- Published by:Debalina Datta
- hyperlocal
- Reported by:JULFIKAR MOLLA
Last Updated:
Winter Care Tips: সুস্থ ও সতেজ থাকতে শীত আসার আগেই সেরে নিন এই প্রস্তুতি, শীত প্রকৃতির পাশাপাশি মানুষের জীবনেও পরিবর্তন আনে।
advertisement
1/6

ইতিমধ্যে হেমন্তে সকালে ঘাসের উপরে শিশির পড়তে শুরু করেছে। যা শীতের অগ্রিম জানান দিচ্ছে।
advertisement
2/6
শীত প্রকৃতির পাশাপাশি মানুষের জীবনেও পরিবর্তন আনে। এই সময় পোশাক নানা ধরনের খাবারের ক্ষেত্রও পরিবর্তন। সেজন্য বেশ কিছু বিষয় প্রস্তুতি নেওয়া প্রয়োজন।
advertisement
3/6
শীতকাল মানে পোশাকে পরিবর্তন দেখা যায়। আলমারিতে তুলে রাখা পোশাক গুলির আবার দেখা মেলে। এজন্য আগেভাগে শীতের পোশাকগুলো পরিষ্কার করে ফেলুন।
advertisement
4/6
শীতের সময় ধুলাবালির পরিমাণ অনেকটা বেড়ে যায়। ধুলাবালির কারণে বাড়িঘর অপরিষ্কার হতে সময় লাগে না। ধুলোবালির সঙ্গে জীবাণু থাকতে পারে। সেজন্য বাড়িঘর পরিষ্কার রাখাও সমান জরুরি।
advertisement
5/6
গরমের সময়ে তেলতেলে ত্বকগুলি শীতে কেমন যেন একটু শুকিয়ে যায়। এজন্য শীত আসার আগেই বিভিন্ন ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম, স্নো, পেট্রোলিয়াম জেলি, অলিভ অয়শাকসবজি ও ফলমূল খেতে হবে যাতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।
advertisement
6/6
শীতের সময় সর্দি-কাশি যাতে না হয় সেদিকে লক্ষ্য রাখতে হবে। বাইরে থেকে ফিরে হাত ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন এবং শীতজনিত রোগ থেকে বাঁচতে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন।
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
Winter Knocking At Door: সাইক্লোন সরলেই শুষ্ক হবে হাওয়া, শুধু ত্বক নয় পরিবারের সকলের সর্বাঙ্গীন যত্নের ছোট্ট গাইড