TRENDING:

Turmeric Water Benefits : খালি পেটে খান হলুদ-জল! শরীরে ম্যাজিক ঘটবে! জানুন চিকিৎসকের মত

Last Updated:
Turmeric Water Benefits : এক চিমটে হলুদের গুণ জানলে অবাক হবেন! খেতে হবে সঠিক নিয়ম মেনে! বহু জটিল রোগ দূর হবে
advertisement
1/7
খালি পেটে খান হলুদ-জল! শরীরে ম্যাজিক ঘটবে! জানুন চিকিৎসকের মত
রান্না ঘরের এই মশলা যুগ যুগ ধরে নানা ভাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে রান্নার কাজ থেকে শুরু করে আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে। সামান্য এই মশলার রয়েছে একাধিক গুণাগুণ।
advertisement
2/7
অভিজ্ঞ আয়ুর্বেদ চিকিৎসক অসীম শর্মা জানান, সকালে খালি পেটে ঈষদুষ্ণ জলে এক চিমটে হলুদ মিশিয়ে খেলে বহু সমস্যার সমাধান হতে পারে।
advertisement
3/7
হলুদ-জল খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। ফলে বিভিন্ন ধরনের সংক্রামক রোগ দূরে থাকে শরীর থেকে। বিশেষ করে মরশুমি রোগ।
advertisement
4/7
মস্তিষ্কের স্নায়ুর রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রয়েছে হলুদে। অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে স্নায়ুর যে সমস্যা হয় সেটাও প্রতিরোধ সম্ভব এই জল পানে।
advertisement
5/7
হজম ভাল হয় হলুদ খেলে। ফলে শরীরের বিপাকহার বেড়ে ওঠে অনেকটা। ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতেও সাহায্য করে হলুদ মিশ্রিত জল।
advertisement
6/7
হলুদে উপস্থিত বিভিন্ন ধরনের অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট ত্বকের যত্ন নেয়। ফলে ত্বকের জেল্লা কমতে শুরু করলেও কাজে দেয় এই জল।
advertisement
7/7
হাড়ের যত্ন থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরনের প্রদাহজনিত ব্যথায় হলুদ মিশ্রিত জল পান করলে উপকার পাওয়া যায় অনেক সহজেই।
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
Turmeric Water Benefits : খালি পেটে খান হলুদ-জল! শরীরে ম্যাজিক ঘটবে! জানুন চিকিৎসকের মত
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল