How to resolve marital conflict: কথায় কথায় স্বামী-স্ত্রীর ঝগড়া-অশান্তি, এই ৫টি উপায় মেনে চললেই ঘরে আসবে শান্তি

আপনার দাম্পত্য জীবনে শান্তি নেই? কথায় কথায় ছোট-ছোট বিষয়ে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে তুমুল ঝগড়-অশান্তি। কোনওভাবেই হচ্ছে না মিলমিশ। কিন্তু দুজনেই খুঁজছেন নিত্যদিন এই কলহ থেকে মুক্তি। তাহলে এই প্রতিবেদনে তুলে ধরা পাঁচটি টিপস মেনে চলুন। ফল পাবেন হাতেনাতে।

বর্তমানে অনেক সময় দেখা স্বামী-স্ত্রী নিজেদের সব মতামত একে অপরের উপর চাপিয়ে দেন। এতে ঝগড়া কোনও দিন কমবে না। কখনোই নিজের মতামত সব ক্ষেত্রে সঙ্গীর উপর চাপিয়ে দেবেন না। সঙ্গীকে নিজের মতামত নিজেই নিতে দিন। সঙ্গীর মতামতের সম্মান জানান। পাশাপাশি ভালোর জন্য কিছু বললে সেটা বুঝুন ও মানার চেষ্টা করুন। ফলে ঝগড়া অনেকটাই কম হবে

অনেক সময় দেখা যায় স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে কোনও সময় কোনও বিষয় নিয়ে মচবিরোধ ছিল। এখনএ মাঝেমধ্যেই হয়তো সেই পুরনো বিষয় নিয়ে ঝামেলা হয়। কিন্তু পুরনো কোন কথা মনে করে সঙ্গীর সঙ্গে ঝামেলা করবেন না। খারাপ অভিজ্ঞতা মন থেকে মুছে ফেলতে পারলেই সম্পর্ক মধুর হয়।

সকলের জীবনে কিছু প্রত্যাশা থাকে নিজের সঙ্গীকে নিয়ে। কিন্তু সবসময় যে সেই প্রত্যাশা পূরণ হবে তেমনটাও নয়। ঙ্গীর থেকে যদি আকাশছোঁয়া প্রত্যাশা করেন এবং তা পূরণ না হয় তাহলে দুজনের মধ্যে মান অভিমান বাড়ে। তা থেকে অশান্তি বাধে। সংসারে সুখ চাইলে প্রত্যাশা কমাতে হবে।

সঙ্গীর কোনও বিষয় আপনার পছন্দ না হলে সব সময় তা নিয়ে অভিযোগ করবেন না। পরিবর্তে সঙ্গীর সঙ্গে দিনের কিছুটা সময় ভালোভাবে কথা বলুন। কথা বলে মিটিয়ে নেন সেই সমস্যা বা অভিযোগ। একান্তে ভালো মুহূর্ত কাটালে তা দাম্পত্য জীবনে ভালো প্রভাব ফেলবে।

মানুষের সব থেকে খারাপ স্বভাব হলো শুধু নিজের কথায় সে বলতে চায় বিপরীত দিকের মানুষের কথা কখনোই মন দিয়ে শোনে না। তাই ঝগড়া-অশান্তিও বাড়ে। সংসারে শান্তি চাইলে নিজের কথা বলার পাশাপাশি সঙ্গীর কথা মন দিয়ে শোনাটা খুব দরকার।

এমন কোন কথা নেই যে সঙ্গীর সব কাজই আপনার পছন্দ হবে। কিন্তু সেই বিষয় নিয়ে তাকে বারবার কথা শোনানোর কোন যুক্তি হয় না। যদি আপনার সঙ্গীর কোন কাজ অপছন্দ হয় কথায় কথায় থাকে ছোট করার চেষ্টা করবেন না। দুজন মিলে ঠান্ডা মাথায় কথা বলে সমস্যা মেটান। এই ছোট ছোট টিপসগুলি মেনে চললে পরিবারের শান্তি অনেকটাই ফিরবে।