Tonsil Pain: ওয়েদার চেঞ্জ হলেই টনসিলের ব্যথায় কষ্ট পান? এই তিন নিয়ম মানলেই মুক্তি! জানুন চিকিৎসকের মত

ঠান্ডায় গলার ব্যথায় ভীষণ কষ্ট পাচ্ছেন? এইসব তিনটি ঘরোয়া টোটকায় পাবেন মুক্তি। ঠান্ডায় গলা ব্যথা,জ্বর, শ্বাসপ্রশ্বাসে সমস্যা কানে ব্যথার মতো একাধিক সমস্যা দেখা দেয় । এই সময় টনসিলাইটিসে আক্রান্ত হলে অনেকে গলা ব্যথায় খুবই কষ্ট পায়।( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

তবে এক্ষেত্রে কয়েকটি ঘরোয়া উপায়েই টনসিলাইটিলের মতো সমস্যার সহজ সমাধান করে ফেলা সম্ভব। বিশেষজ্ঞ ডাক্তার চিন্ময় দেবগুপ্ত জানান টনসিলাইটিলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই তিনটি ঘরোয়া টোটকা আপনাকে খুব সহজে এই ব্যথা থেকে মুক্তি দেবে।

টনসিলের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে আপনি নিয়মিত পাঁচ দিন এর মধ্যে যেকোনো একটি নিয়ম মেনে চলুন খুব সহজেই টনসিলের ব্যথা থেকে আরাম পাবেন।

গার্গল করুন-টনসিলের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে নুন জল দিয়ে গার্গল করুন। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)

গরম জলে মধু মিশিয়ে খেতে পারেন-মধুতে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রপার্টিজ। এই কারণে টনসিলের সংক্রমণ প্রশমিত করতে মধুর জুড়ি মেলা ভার।

তুলসি ও মধুর মিশ্রণ হল মহৌষধি​​-তুলসিও মধুর মিশ্রণ হল মহৌষধি​। তুলসিও মধুর মিশ্রণ গলা ব্যথার সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। ( তথ্য: পিয়া গুপ্তা)