Health Tips: আগাছা বলে অবহেলা নয়, অযত্নে বেড়ে ওঠা এই ঘাসই জটিল রোগের 'ব্রহ্মাস্ত্র', প্রস্রাবের সমস্যার মোক্ষম দাওয়াই, রোজ খেলেই শরীর ঝরঝরে!

বর্ষাকালে এমন অনেক গাছ জন্মায় যা আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। আজ আমরা যে গাছটির কথা বলব সেটি আয়ুর্বেদে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ঔষধি গাছ হিসেবে বিবেচিত হয়। এই গাছটি ক্ষেতের আশেপাশে আগাছা হিসাবে জন্মায়। এগুলি সাধারণত চাষাবাদ করা হয় না, এই গাছগুলি নিজেরাই প্রচুর পরিমাণে জন্মায়, বিশেষ করে বর্ষার জল পেলে এই গাছ বা ঘাসগুলি ফুলেফেঁপে ওঠে।

এই রকম একটি ঘাস হল পুনর্নবা যেটি গড়পূর্ণা (সাটা) নামেও বেশ বিখ্যাত। এই ঔষধি ঘাসটি বর্ষাকালে প্রচুর পরিমাণে জন্মায়, এই ঘাসটি আমাদের শরীরের জন্যও খুবই উপকারী। এতে বিভিন্ন ধরনের পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে যা শরীরের অনেক রোগ থেকে মুক্তি দিতে সক্ষম।

প্রবীণ আয়ুর্বেদ চিকিৎসক চন্দ্রপ্রকাশ দীক্ষিত লোকাল ১৮ -এর সঙ্গে আলোচনাকালে আমাদের জানিয়েছেন যে, বর্ষাকালে অনেক ধরনের ঔষধি গাছ আপনাআপনিই আগাছার আকারে জঙ্গলে ও মাঠে জন্মায়। বিশেষ করে বর্ষার জল পেলে এই গাছ বা ঘাসগুলি প্রচুর পরিমাণে জন্মায়।

বর্ষাকালে জন্ম নেওয়া কিছু বিশেষ ঔষধি ঘাস রয়েছে যা আমাদের শরীরের জন্য খুব ভাল কাজ করে। এই ওষুধগুলির মধ্যে একটি হল পুনর্নবা, যা আমাদের সাধারণ ভাষায় সাটা নামেও পরিচিত। এই ওষুধটি শরীরের জন্য খুবই ভাল। এই ওষুধটি বিভিন্ন ধরনের পুষ্টিতে ভরপুর।

আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডা. দীক্ষিত আরও বলেন যে, এই ওষুধটি প্রচুর পরিমাণে বনজঙ্গল এবং মাঠে পাওয়া যায়। আমরা সহজেই এই ঘাস বা গাছের পাতা, কাণ্ড এবং শিকড় ব্যবহার করতে পারি। এই ওষুধ সেবন করলে আমাদের শরীরে উপস্থিত ক্ষতিকারক উপাদান দূর হয়ে যায়। এছাড়া এই গাছের পাতা ইউরিন ইনফেকশনের সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয়। দৃষ্টিশক্তি এবং অন্যান্য সমস্যার জন্যও এই ওষুধটি ব্যবহার করা খুবই কার্যকর। এই গাছের পাতা শরীরের বিভিন্ন ধরনের রোগ নিরাময় করতে সাহায্য করে।

ডা. দীক্ষিত বলেন, এই ওষুধটি খুবই উপকারী। কিন্তু আমাদের উচিত শুধুমাত্র চিকিৎসকদের তত্ত্বাবধানে এবং পরামর্শে এই ওষুধটি ব্যবহার করা, কারণ বিভিন্ন ধরনের ওষুধ আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তাই চিকিৎসকের পরামর্শেই এই ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা উচিত।