Teeth Whitening Fruits: দাঁতের জন্য সস্তার এই ফল ব্লিচিং পাউডারের সমান! নিয়ম মেনে খেলেই দূর হবে হলুদ ছোপ, পালাবে বোঁটকা গন্ধও...

দাঁতের হলদে ভাব দূর করার সহজ উপায় - হলুদ ও ময়লা জমে থাকা দাঁত কারোরই ভালো লাগে না। সবাই চায় তাদের দাঁত পরিষ্কার ও ঝকঝকে থাকুক। তবে অনেক সময় সঠিকভাবে দাঁত পরিষ্কার না করা, ধূমপান, চা-কফি বা সফট ড্রিংকসের অতিরিক্ত গ্রহণের কারণে দাঁতের উপর হলুদ স্তর জমে যায়।

দাঁত উজ্জ্বল করতে কলার ব্যবহার - আপনি যদি আপনার দাঁতকে আরও উজ্জ্বল করতে চান, তাহলে কলার খোসার ব্যবহার করতে পারেন। হ্যাঁ, ঠিকই শুনেছেন! শুধুমাত্র স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্যই নয়, সৌন্দর্য বাড়াতেও কলা দারুণ কার্যকর।

কলা ও তার খোসার গুণাগুণ - কলা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। শুধু ফলই নয়, এর খোসাতেও রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস, যা দাঁতের পরিচর্যায় দারুণ কাজে আসে।

দাঁতের হলদে ভাব দূর করতে কলার খোসা - কলার খোসায় রয়েছে প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান, যা দাঁতের ময়লা ও হলদেভাব দূর করতে সাহায্য করতে পারে। নিয়মিত ব্যবহারে এটি দাঁতকে স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে পারে।

দাঁত পরিষ্কারের জন্য কলার খোসার ব্যবহার - অনেক সময় আমরা কলার খোসাকে অপ্রয়োজনীয় মনে করে ফেলে দেই, কিন্তু এটি দাঁতের যত্নে দারুণ উপকারী হতে পারে। এটি দাঁতের উপরে জমে থাকা প্লাক ও দাগ দূর করতে সাহায্য করতে পারে।

কীভাবে ব্যবহার করবেন? - দাঁত পরিষ্কার করতে প্রথমে একটি কলার খোসার ভেতরের অংশ থেকে পাল্প সংগ্রহ করুন। এটি একটি পাত্রে রাখুন। খেয়াল রাখবেন তাতে যেন পোকা না বসে।

প্রাকৃতিক উপাদান মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন - এখন এই পাল্পের সঙ্গে সামান্য লবণ ও কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে ভালোভাবে নরম পেস্ট তৈরি করুন। এই দুই জিনিসই আপনার ঘরে সর্বদা থাকে।

দাঁতে প্রয়োগ করুন - এবার এই মিশ্রণটি দাঁতের ওপর লাগিয়ে কিছুক্ষণ হালকা হাতে ঘষুন। তারপর মিনিট ৫ অথবা ১০ রেখে দিন। এটি দাঁতের হলদে ভাব দূর করতে সাহায্য করবে।

কুলকুচি করে ধুয়ে ফেলুন - কিছুক্ষণ ঘষার পর সাধারণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। ভালো ফল পেতে এটি কয়েকদিন নিয়মিত ব্যবহার করুন। এর ফলে মুখের বোঁটকা গন্ধও দূর হবে। মানুষের সামনে আর লজ্জায় পড়তে হবে না।

কয়েক দিনের মধ্যেই মিলবে ফলাফল - এই পদ্ধতি নিয়মিত অনুসরণ করলে কিছু দিনের মধ্যেই আপনার দাঁত আরও উজ্জ্বল ও পরিষ্কার দেখাবে। তাই দাঁতের যত্ন নিতে কলার খোসা ব্যবহার করেই দেখুন!

ডিসক্লেইমার - উপরের বিষয়গুলি মানতেই হবে এমন কোনও বিষয় নেই। কোনও সমস্যা হলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। কিছু হলে নিউজ 18 বাংলা কোনওভাবেই দায়ী থাকবে না।