Pomelo Fruit Benefit: হজমের সমস্যা চিরকালের মতো সারাবে এই লেবু, সাইজে বড়, উপকার 'কোটি' গুণ, পেটের রোগের জন্য ধন্বন্তরি

পেটের রোগ সারাবে, সুস্থ করবে শরীর, ধন্বন্তরি এই লেবু! হজমের কোনও গোলমাল হলে এই লেবু খেতে পারেন নিশ্চিন্তে৷

বাতাবি লেবুর মরশুম চলে এসেছে।আর এই এক লেবুতেই কিস্তিমাত ডায়াবেটিসের।এমনই জানাচ্ছেন আমাদের বিশিষ্ট ডাক্তার দেবাশীষ চক্রবর্তী।

বছরের এই সময় টক মিষ্টিতে ভরপুর এই বাতাবি লেবু খেতে অনেকেই ভালোবাসেন।তবে এই লেবুর মধ্যে রয়েছে হাজার গুণ,না জানলেই ভুল করবেন।

বাতাবি লেবুর মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি।যেটা এক্সফোলিয়েটর হিসেবে কাজ করে।এমনকী লিভারের যে কোনও সমস্যাতেও বাতাবি লেবু খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

জন্ডিস হলেও রোজ দুবেলা।বাতাবি লেবুর জুস খেতে বলা হয়।জন্ডিস রোগীদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ হল এই ফল।এছাড়াও এই ফল ওজন কমাতেও সাহায্য করে।

বাতাবি লেবুর মধ্যে রয়েছে সাইট্রিক অ্যাসিড।যা আমাদের হজমে সাহায্য করায।ফলে যাঁদের গ্যাস, অ্যাসিডিটির সমস্যা রয়েছে তাঁরা রোজ নিয়ম করে খেলে উপকার পাবেন।