Nail Biting Habit: নখ, নখের পাশের চামড়া দাঁত দিয়ে কেটে ফেলেন? এক মারাত্মক রোগের শিকার আপনি, জানুন

বয়স নির্বিশেষে দাঁত দিয়ে নখ কাটার বদভ্যাস, কমবেশি অনেকের মধ্যেই লক্ষ্যণীয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলে 'অনিকোফেজিয়া'। ছোটবেলা থেকে শুরু হওয়া এই বদভ্যাস বড় হয়ে যাওয়ার পরেও অনেকেই ছাড়তে পারেন না। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)

দাঁত দিয়ে নখ বা নখের পাশের চামড়া কাটার বদঅভ্যাস অনেকেরই থাকে। অনেক সময় মানুষ নিজের অজান্তেই দাঁত দিয়ে নখ কাটতে থাকেন। আসলে এসবই হয় একটি রোগের কারণে।

রোগটির নাম ডার্মাটোফ্যাগিয়া। সাধারণত প্রতি ৭ জনে ২ জন এই রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। তবে, অনেক সময় আক্রান্তরা নিজেরাও বোঝেন না যে তাঁরা ডার্মাটোফ্যাগিয়ায় আক্রান্ত।

মূলত অত্যধিক মানসিক চাপ বা মানসিক চাপের উপর নিয়ন্ত্রণ রাখতে না পেরেই মানুষ ডার্মাটোফ্যাগিয়ায় আক্রান্ত হন। চিকিৎবিজ্ঞানের পরিভাষায় একে বলা হয়, Impulse control disorder ও Obsessive-compulsive disorder।

এই রোগে আক্রান্তদের মূলত ৫টি উপসর্গ দেখা যায়। এঁরা সারাক্ষণ দাঁত দিয়ে নখ কাটেন অথবা নখের পাশের চামড়া খেয়ে ফেলেন। শুধু নখের পাশের নয়, আঙুলের জয়েন্ট বা হাতের তালুর বা পায়ের গোড়ালির ফাটা চামড়া খেতেও দেখা যায় এদের।

চিকিৎসকরা বলছেন, বিরক্তি ভাব, একঘেয়েমি, মানসিক উদ্বেগ বা খুব মনোযোগী হয়ে কাজ করার সময়েও অজান্তেই নখ দাঁতের কাছে চলে যায়। এই অভ্যাস সাময়িক ভাবে তৃপ্তি দিলেও শরীরের জন্য তা একেবারেই ভাল নয়।

হাতের নখে সবচেয়ে বেশি ব্যাক্টেরিয়া বাসা বাঁধে। দাঁত দিয়ে নখ কাটার ফলে সেই ব্যাক্টেরিয়া মুখে চলে যায়। যার থেকে পেটের গন্ডগোল বা সংক্রমণ জাতীয় অন্যান্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। দাঁত দিয়ে নখ খাওয়ার অভ্যাস বাচ্চাদের মধ্যে বেশি করে দেখা যায়। এতে দাঁতের গঠন নষ্ট হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। বাড়ির বড়দের এই বিষয়টি নজরে রাখা উচিত।

দাঁত দিয়ে নখ কাটার ফলে নখের স্বাভাবিক সৌন্দর্য নষ্ট হয়ে যায়। দাঁত তীক্ষ্ণতায় অনেক সময় নখের চারপাশের চামড়া কেটে গিয়ে গভীর ক্ষতের সৃষ্টি হয়। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)