TRENDING:

Mutton Health Tips: খাসির মাংস মানেই খারাপ নয়, রয়েছে ভুরিভুরি উপকার,যা বলছেন চিকিৎসক

Last Updated:
খাসির মাংসের উপকারিতা জানলে চমকে যাবেন
advertisement
1/7
খাসির মাংস মানেই খারাপ নয়, রয়েছে ভুরিভুরি উপকার,যা বলছেন চিকিৎসক
অনুষ্ঠান বাড়ি হোক কিংবা ছুটির দিনের দুপুরের ভুঁড়িভোজ। বাঙালির রসনা তৃপ্তি হবেই না খাসির মাংস ছাড়া ।
advertisement
2/7
অনেকেই মনে করেন, খাসির মাংস মানেই অস্বাস্থ্যকর। কিন্তু এই ধারণা ভুল। খাসির মাংসের-ও বহু উপকার রয়েছে।
advertisement
3/7
চিকিৎসক বিশ্বজিৎ সরকার জানান, খাসির মাংসের উপকারিতা রয়েছে অনেক
advertisement
4/7
খাসির মাংসে আয়রনের পরিমাণ অনেকটাই বেশি। যাঁরা অ্যানিমিয়া কিংবা রক্তাল্পতা রোগে ভোগেন, তাঁদের জন্য এই মাংস দারুন উপকারী।
advertisement
5/7
খাসির মাংসে আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে। এই আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট শরীরে ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে।
advertisement
6/7
খাসির মাংসের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন B12 যা হার্টের জন্য উপকারী। খাসির মাংস খেলে শরীরে পটাশিয়াম ও সোডিয়ামের ব্যালেন্স বজায় থাকে।
advertisement
7/7
যাঁদের কোলেস্টেরল বেশি, বা শরীরে অন্যান্য সমস্যা রয়েছে, তাঁরা অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে খাসির মাংস খাবেন।
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
Mutton Health Tips: খাসির মাংস মানেই খারাপ নয়, রয়েছে ভুরিভুরি উপকার,যা বলছেন চিকিৎসক
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল