Life hacks: শীতের শুরুতে পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানোর সময় একরত্তির খেয়াল রাখতে মাথায় রাখুন বিশেষ কিছু বিষয়

সামনেই শীতকাল আসছে আর এই সময়েই আমরা প্রত্যেকেই ঘুরতে যাই। চিড়িয়াখানা হোক বা পিকনিক, পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানোর আদর্শ দিনগুলো আসতে চলেছে। কিন্তু, আপনার সঙ্গে যদি থাকে একরত্তি তবে বাড়তি সতর্কতা নিতেই হয়। প্রতীকী ছবি।

শীতকালে গরমকালের মতন কঠোর রোদের তাপ না থাকলেও শীতের প্রধান সমস্যা হল ঠাণ্ডা লেগে যাওয়া। শিশুদের ক্ষেত্রে এই ধরনের সমস্যা আরও প্রবল ভাবে দেখা দিতে পারে। তাই এই সময় বাড়তি সতর্কতা নেওয়া আবশিক। প্রতীকী ছবি।

গরম জামা সঙ্গে রাখুনশীতের শুরুতে খামখেয়ালি আবহাওয়ায় পর্যাপ্ত গরম জামা সঙ্গে রাখুন। আপনার খুদের ঠাণ্ডা লেগে যেকোনো মুহূর্তে ঠাণ্ডা লেগে যেতে পারে। তা প্রতিরোধ করতে মাঙ্কি টুপি, মোজা, ছোট্ট দস্তানা সঙ্গে রাখুন। প্রতীকী ছবি

খুদের রুটিন যেন বদলে না যায়শীতের সময় আমাদের অনেকেরই দৈনিক রুটিন বিগড়ে যায়। সেক্ষেত্রে খুদের যেন সমস্যা না হয় নজর রাখতে হবে। সময় মতো খাবার থেকে শুরু করে সঠিক সময় ডায়পার বদলানো সবকিছু যেন সময় মতন করা হয় সেইদিকে নজর রাখতে হবে। প্রতীকী ছবি।

আরামদায়ক পোশাকআপনার খুদেকে আরামদায়ক পোশাক পরাতে ভুলবেন না। অনেকেই ঠাণ্ডা লাগার ভয় খুদেকে অনেক পোশাক পরিয়ে দেন। অতিরিক্ত পোশাকের ফলে শরীর গরম হয়ে শিশুর শরীর খারাপ হতে পারে। সেই দিকে নজর রাখতে হবে। প্রতীকী ছবি।

ফার্স্ট এড কিটছোট্ট একটি ফার্স্ট এড কিট সবসময় নিজের সঙ্গে রাখুন। মলম, অ্যান্টিসেপটিক ক্রিম, ব্যান্ড-এইড এবং একটা ভাল থার্মোমিটার সঙ্গে রাখুন। এছাড়াও প্রয়োজনীয় ওষুধও সঙ্গে রাখতে পারেন। প্রতীকী ছবি।