Itching: বর্ষায় যখন তখন মহিলাদের যৌ*না*ঙ্গে তীব্র সংক্রমণ? মুশকিল আসান হাজির আপনার রান্নাঘরেই! অস্বস্তি আর লজ্জা থেকে রেহাই এ বার চুটকিতে!

বর্ষাকালে চুলকানির সমস্যা বেড়ে যায়। বিশেষ করে মানুষের গোপনাঙ্গের চারপাশে চুলকানি খুবই বিরক্তিকর। অনেক সময় চুলকানির কারণে মানুষের সংবেদনশীল স্থানে আঘাত লাগে এবং এর ফলে তাদের সমস্যা আরও বেড়ে যায়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, বর্ষাকালে বাতাসে আর্দ্রতা বেড়ে যায়, যার কারণে শরীরের সংবেদনশীল অংশের চারপাশে ঘাম এবং ময়লা জমা হতে শুরু করে।

এই আর্দ্রতা ছত্রাকের সংক্রমণকে উৎসাহিত করে, যা চুলকানি, জ্বালাপোড়া এবং দুর্গন্ধের মতো সমস্যা তৈরি করে। যদি সঠিক যত্ন না নেওয়া হয়, তাহলে এটি ধীরে ধীরে সংক্রমণে পরিণত হতে পারে। বলছেন আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ দীক্ষা ভাভসর৷

নিমপাতার জল গোপনাঙ্গের চারপাশে চুলকানি থেকে মুক্তি দিতে পারে। নিমের অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ১০-১৫টি নিম পাতা নিন এবং ২ কাপ জলে সিদ্ধ করুন। জল হালকা গরম হয়ে গেলে, গোপনাঙ্গের চারপাশে ধুয়ে ফেলুন। দিনে দু’বার এটি করলে চুলকানি এবং জ্বালাপোড়া থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এই প্রতিকারটি খুবই কার্যকর এবং সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়া রোধ করে।

নারকেল তেলে কর্পূর মিশিয়ে লাগালে চুলকানি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। নারকেল তেলে অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান থাকে এবং কর্পূর শীতল প্রভাব ফেলে। এক চা চামচ নারকেল তেলে এক চিমটি কর্পূর মিশিয়ে চুলকানিযুক্ত স্থানে লাগান। এই প্রতিকার চুলকানি প্রশমিত করে এবং ত্বককে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে। তবে, নারকেল তেলে কর্পূরের পরিমাণ খুব কম হওয়া উচিত, অন্যথায় এটি জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। এই রেসিপিটি সাবধানে চেষ্টা করে দেখা উচিত।

অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করলে চুলকানি থেকে তাৎক্ষণিক উপশম পাওয়া যায়। অ্যালোভেরা প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে ঠান্ডা করে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। একটি তাজা অ্যালোভেরা পাতা থেকে জেল বের করে চুলকানিযুক্ত স্থানে লাগান। দিনে ২-৩ বার এটি ব্যবহার করলে চুলকানি এবং ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। যাদের ত্বক খুব সংবেদনশীল তাদের জন্যও এই প্রতিকারটি উপকারী।

বেকিং সোডা ব্যবহার করলে গোপনাঙ্গের চারপাশে চুলকানি থেকে তাৎক্ষণিক উপশম পাওয়া যায়। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, বেকিং সোডা চুলকানি এবং জ্বালাপোড়া প্রশমিত করতে সহায়ক। এক চা চামচ বেকিং সোডা অল্প জলে গুলে চুলকানিযুক্ত স্থানটি ধুয়ে ফেলুন। দিনে একবার এটি ব্যবহার করা ঠিক আছে। এটি অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না, অন্যথায় এটি ত্বকের শুষ্কতা সৃষ্টি করতে পারে।

দিনে দু’বার আপনার গোপনাঙ্গ পরিষ্কার করুন এবং আলাদা তোয়ালে রাখুন। রাসায়নিক সাবান এড়িয়ে চলুন এবং শুধুমাত্র হালকা, pH ভারসাম্যপূর্ণ ধোয়া ব্যবহার করুন। প্রতিবার প্রস্রাবের পরে ভালভাবে পরিষ্কার করুন এবং শুকনো রাখুন। আর্দ্র পরিবেশ ছত্রাকের সংক্রমণ বাড়াতে পারে। এ ছাড়া, সুতি এবং ঢিলেঢালা পোশাক পরুন। বর্ষাকালে টাইট এবং সিন্থেটিক পোশাক পরলে বেশি ঘাম হয় এবং বাতাস থাকে না, যা চুলকানির সমস্যা বাড়ায়। সুতি এবং হালকা ঢিলেঢালা পোশাক পরার চেষ্টা করুন, যাতে বাতাস থাকে এবং আর্দ্রতা জমে না। এটি সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।