How to heal cracked heels: একরাতে উধাও ফাটা গোড়ালি! রাতে করুন একটি কাজ! বিনা খরচে মিলবে নরম তুলতুলে পা
- Published by:Salmali Das
- news18 bangla
Last Updated:
How to heal cracked heels: শীতকালে ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। এই মরসুমে ত্বক শুষ্ক হতে শুরু করে এবং তারপরে ফাটা শুরু করে।এই ঋতুতে, প্রথম আক্রান্ত স্থান গাড়ালি। হিলে ফেটে এবং মাঝে মাঝে ব্যাথা ও রক্ত বের হওয়া শুরু হয়।
advertisement
1/8
শীতকালে ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। এই মরসুমে ত্বক শুষ্ক হতে শুরু করে এবং তারপরে ফাটা শুরু করে।এই ঋতুতে, প্রথম আক্রান্ত স্থান গাড়ালি। হিলে ফেটে এবং মাঝে মাঝে ব‍্যাথা ও রক্ত বের হওয়া শুরু হয়।
advertisement
2/8
যদি আপনার প্রতিবছর হিল ফাটতে থাকে, তবে যত্ন নেওয়ার এবং নিরাময়ের কিছু ঘরোয়া উপায় জেনে নিন-
advertisement
3/8
১. আপনার হিল ফাটা হলে রাতে ঘুমানোর আগে পায়ে ক্রিম বা ঘি লাগিয়ে মোজা পরে নিন। এতে স্বস্তি পাওয়া যাবে এবং শীঘ্রই সুস্থ হয়ে উঠবে।
advertisement
4/8
২. নারকেল তেল ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে কাজ করে। রাতে নারতেল তেল লাগান এবং মোজা পরুন।
advertisement
5/8
৩. ফাটা গোড়ালিতে পেট্রোলিয়াম জেলি উপকারী হবে। এটি লাগালে হিল ক্রাকের সমস‍্যা সেরে যাবে এবং পা নরম থাকবে।
advertisement
6/8
শীত পড়ার কিছুদিন আগে থেকে পায়ের যত্ন নিতে শুরু করুন। তাহলে আর শীত পড়লে আর গোড়ালি ফাটবে না-
advertisement
7/8
একটি বড় পাত্রে হালকা গরম জল নিয়ে তাতে দুধ মেশান। তারপর মধু ও গোলাপ জল মেশান। এই জলে আপনার পা ১৫ মিনিটের জন‍্য ভিজিয়ে রাখুন। তারপর স্ক্রাব করে পা ধুয়ে ফেলুন।
advertisement
8/8
আপনার পা পরিষ্কার করার পরে সেগুলি শুকিয়ে মুছে নিন এবং তারপরে ময়েশ্চারাইজার লাগান। এতে পা নরম থাকবে এবং হিল ফাটবে না।
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
How to heal cracked heels: একরাতে উধাও ফাটা গোড়ালি! রাতে করুন একটি কাজ! বিনা খরচে মিলবে নরম তুলতুলে পা