How Seasonal Change Affects Your Skin: ত্বকের যত্ন নিন, ঋতু বদলের সঙ্গে সঙ্গে খেয়াল রাখুন এই সব বিষয়...

ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের অ্যালার্জি, ব্রণ, কালো দাগ, রোদে পোড়া এবং আরও অনেক কিছু খুঁজে পেতে পারেন। যখন আমরা গরমকালে প্রবেশ করি, তখন ত্বকের জন্য উদ্বেগের কারণ হয়ে ওঠে ত্বকের শুষ্কতা। কিন্তু এই শুষ্কতা আসলে ডিহাইড্রেশন হতে পারে। আমাদের অবশ্যই সমস্যাটি খুঁজে বের করার চেষ্টা করতে হবে এবং এটি প্রতিকারের জন্য একটি উপযুক্ত সমাধান খুঁজতে হবে। ব্রিটিশ জার্নাল অফ ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, ঋতু পরিবর্তন সেলুলার স্তরে ত্বককে প্রভাবিত করে। অতএব, গ্রীষ্ম আসার সঙ্গে সঙ্গে আপনার ত্বকে কী পরিবর্তন হবে তা আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে।

শুষ্কতা এবং ডিহাইড্রেশনের মধ্যে পার্থক্য কী আগে জেনে নিতে হবে...

এই দুটি জিনিসই একই রকম মনে হলেও বেশ ভিন্ন। শুষ্ক ত্বক হল যেটি নিয়ে জন্মগ্রহণ করে এবং এটি পুনরুদ্ধার করতে অতিরিক্ত প্রাকৃতিক তেলের প্রয়োজন হয়। শুষ্ক ত্বক নিজেকে লুব্রিকেন্ট রাখার জন্য যথেষ্ট তেল তৈরি করতে পারে না। শুষ্ক ত্বকের লোকেরাও একজিমা, সোরিয়াসিস ইত্যাদির মতো ত্বকের সমস্যায় ভুগতে পারেন৷ ডিহাইড্রেশন হল ত্বকের একটি অবস্থা যা জলের অভাবে হয়৷ আপনার ত্বক ডিহাইড্রেটেড হলে, ডার্কসার্কেল, চুলকানি, বলিরেখা ইত্য়াদি দেখতে পাবেন।

এবার আসি এই ত্বকের সমস্যাগুলির সমাধান কীভাবে করবেন?

আগেই বলেছি যে শুষ্ক ত্বক ত্বকের একটি ধরন, তাই এর জন্য কোনও প্রয়োজনীয় চিকিত্সা নেই তবে এটিকে সুস্থ রাখার উপায় আছে। ডিহাইড্রেশন মানে জলের অভাব, তাই পর্যাপ্ত জল খাওয়া করা আবশ্যক। শুষ্ক ত্বকের যত্ন এবং প্যাম্পারিং প্রয়োজন ঋতু নির্বিশেষে। আপনি একটি স্কিন কেয়ার রুটিন সেট করতে পারেন। আপনার ত্বকে তেল এবং আর্দ্রতা প্রদান করে এমন পণ্য ব্যবহার করতে ভুলবেন না।