Home remedies to clean sun tan : গরমে রোদে পুড়ে গিয়েছে হাত পা? ঘরোয়া উপকরণে তুলে ফেলুন সহজেই

প্রচণ্ড গরমে আমাদের শরীর শুষ্ক হয়ে পড়ে। দেখা দেয় আর্দ্রতার অভাব। তার সঙ্গে রোদে পুড়ে ট্যানিংয়ের সমস্যা তো আছেই। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি ত্বক পুড়িয়ে দেয় এবং অকাল বার্ধক্য নিয়ে আসে। তবে এতে চিন্তা করার কিছু নেই। কারণ এই ট্যানিং দূর করার ঘরোয়া উপায় আছে।

হলুদ আর দইয়ের প্যাক দইতে প্রোবায়োটিক রয়েছে যা ত্বকের দাগ ছোপ দূর করে এবং ত্বক আর্দ্র রাখে। অন্য দিকে হলুদ ত্বকের অমসৃণ টোন ঠিক করে। এক বাটি দই নিয়ে তাতে ১ চা চামচ হলুদ গুঁড়ো দিতে হবে। দুটি উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে ট্যান হওয়া হাতে লাগাতে হবে। ২০ মিনিটের জন্য এই মিশ্রণ রেখে পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

লেবুর রস লেবুর রসে থাকা ভিটামিন সি ত্বকের কোষকে অতি বেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করে। এক বাটি উষ্ণ লেবুর রসে ট্যান হওয়া হাত প্রায় ১৫ মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখতে হবে। ঠান্ডা জল দিয়ে হাত ধুয়ে ফেলতে হবে এবং ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে। কারণ লেবুর রস অ্যাসিডিক হওয়ায় ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।

আমন্ড পেস্ট আমন্ড বাদাম ভিটামিন সমৃদ্ধ যা ত্বককে রক্ষা করে এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। ৫ থেকে ৬টি বাদাম নিয়ে সারারাত ভিজিয়ে রাখতে হবে। তারপর অল্প পরিমাণে দুধের সঙ্গে মিশিয়ে একটা পেস্ট তৈরি করতে হবে। এই পেস্টটা হাতে লাগিয়ে সারারাত রেখে পরের দিন পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেললেই হবে।

চন্দন আর হলুদের পেস্ট ২ চা চামচ চন্দন গুঁড়ো এবং হলুদ গুঁড়ো ভালোভাবে মেশাতে হবে। এর মধ্যে ২ থেকে ৩ ফোঁটা গোলাপ জল মিশিয়ে একটা ঘন পেস্ট তৈরি করতে হবে। এই পেস্টটি হাতে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে দিতে হবে।তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এই পেস্টটি ত্বক ফর্সা করতে এবং ট্যানড হওয়া অঞ্চলগুলি ঠিক করতে সাহায্য করবে।

অ্যালো ভেরা জেল অ্যালোভেরা জেলে উপস্থিত অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বকের কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে এবং ট্যানিং দূর করে। অ্যালোভেরা পাতার রস থেকে কিছু তাজা অ্যালোভেরা ক্লিয়ার জেল নিয়ে হাতে লাগাতে হবে। সারারাত রেখে সকালে পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

শসার পেস্ট শসা ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি ফল যা ত্বক সতেজ রাখে এবং হারানো আভা ফিরে পেতে সাহায্য করে। কয়েক ফোঁটা শসার এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে হাতে লাগাতে হবে। ৩০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলতে হবে।