Urination: প্রস্রাবের সময় জ্বালা করে? মাঝেমধ্যে তলপেটেও টান ধরে? হেঁসেলের 'এই' মশলার জলে জাস্ট 'ভ্যানিশ', গরমে খুবই কার্যকরী

*আপনি কি প্রস্রাব করার সময় তীব্র জ্বালা-যন্ত্রণা, ব্যথা অনুভব করেন? আপনার কি প্রস্রাব করতে অসুবিধা হয়? যদি হয়, তবে আপনার বিশেষ একদিকে নজর দেওয়া উচিত। প্রস্রাব প্রয়োজনীয় এবং প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। কিডনি শরীরকে ডিটক্স করতে এবং শরীরে উপস্থিত বর্জ্য পদার্থগুলি বের করে দেওয়ার কাজ করে। প্রতীকী ছবি সংগৃহীত।

*দিনে ৭-৮ বার প্রস্রাব সাধারণ বিষয়। প্রস্রাবের পরিমাণ খুব কম বা খুব বেশি হওয়া ভাল নয়। প্রস্রাব করার সময় জ্বালা এবং ব্যথা অনুভব করা ঠিক নয়। যদি আপনি প্রস্রাব করার সময় গুরুতর জ্বালা বা ব্যথা অনুভব করেন, তবে আপনার সেই উপসর্গ উপেক্ষা করা উচিত নয়। প্রতীকী ছবি সংগৃহীত।

*রান্নাঘরে একটি মশলাদার জল এই সমস্যার মোক্ষম ওষুধ হিসেবে ব্যবহার হয়। ডায়েটিশিয়ান রাধিকা গোয়েল এই বিষয়ে তথ্য দিয়েছেন অনেক। আপনি যদি প্রস্রাব করার সময় জ্বালা অনুভব করেন, তবে এলাচের জল আপনাকে সাহায্য করতে পারে। প্রতীকী ছবি সংগৃহীত।

*দু-একটি সবুজ এলাচ বা আধ চা চামচ এলাচ গুঁড়ো জলে ফুটিয়ে নিন এবং দিনে ১-২ বার পান করুন। এটি প্রস্রাবের সময় প্রদাহ হ্রাস করবে, হজমে উন্নতি করবে এবং ওজন হ্রাসেও সহায়তা করবে। প্রতীকী ছবি সংগৃহীত।

*বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এলাচ ঔষধি গুণে সমৃদ্ধ। এটির প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য আছে। এটি শরীর থেকে লবণ (সোডিয়াম) এবং জল বের করতে সহায়তা করে। এটি একটি প্রাকৃতিক ডিটক্সিফায়ার। এটি অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এবং মূত্রনালীতে মাইক্রোবিয়ালের ভারসাম্য বজায় রাখে। এই জল পান করলে শরীরে জমে থাকা ময়লা সহজেই দূর হয় এবং প্রস্রাব করার সময় জ্বালাপোড়া কমবে। প্রতীকী ছবি সংগৃহীত।

*এই জল অনেক ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাস মারতে সহায়ক। এলাচের জল পান করা প্রস্রাবের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। এটি কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করতেও কাজ করে। এটি অ্যাসিডিটি এবং পেটের জ্বালা দূর করে শরীর শীতল করে। এই জল পান করলে হজমশক্তিরও উন্নতি ঘটে। প্রতীকী ছবি সংগৃহীত।

*টানা কয়েক সপ্তাহ এই জল পান করলে আপনার সমস্যা কমতে পারে। যদি ব্যথা এবং প্রদাহ বেশি হয় তবে একজন ডাক্তারকে দেখুন। প্রস্রাব করার সময় যদি আপনি স্ফীত বোধ করেন তবে আপনি এই দেশি টোটকাগুলি নিজের উপরে প্রয়োগ করতে পারেন।দীর্ঘদিন ধরে এমনটা হতে থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। প্রতীকী ছবি সংগৃহীত।