High Blood Pressure Control: হাই ব্লাড প্রেশার থাকলে সবসময় সঙ্গে রাখুন এই জিনিস! জরুরি অবস্থায় বেঁচে যাবে প্রাণ...জানাচ্ছেন চিকিৎসক

আজকাল উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা ক্রমাগত বাড়ছে। তরুণরাও ক্রমশ উচ্চ রক্তচাপের শিকার হচ্ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, বিশ্বে উচ্চ রক্তচাপের রোগীর সংখ্যা ১২৮ কোটিরও বেশি। ভারতেও কোটি কোটি মানুষ এই রোগে আক্রান্ত।

রক্তচাপ যদি সীমা ছাড়িয়ে যায়, তাহলে স্ট্রোক পর্যন্ত হতে পারে। হতে পারে মৃত্যুও। সেই কারণে, চিকিৎসকেরা সবসময় বলে থাকেন, যাঁরা হাই ব্লাড প্রেশারের ওষুধ খান, তাঁরা কখনওই ওষুধ খাওয়া ভুলবেন না৷

নয়াল্লির স্যর গঙ্গারাম হাসপাতালের প্রিভেন্টিভ হেলথ অ্যান্ড ওয়েলনেস ডিপার্টমেন্টের ডিরেক্টর ডাঃ সোনিয়া রাওয়াত নিউজ 18 কে জানাচ্ছেন, যদি রক্তচাপ 120/80 মিমি এইচজি এর মধ্যে থাকে তবে এটি স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়।

এর চেয়ে বেশি রক্তচাপ থাকলে সেটা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা বলে মনে করা হয়। এই পরিস্থিতিতে চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ অবশ্যই নেওয়া উচিত। প্রাথমিকভাবে জীবনযাত্রায় বিশেষ কিছু পরিবর্তন এবং খাদ্যাভ্যাসে বদল রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে যথেষ্ট সাহায্য করে। তবে দীর্ঘদিন ধরে উচ্চ রক্তচাপ থাকলে উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ অবশ্যই খেতে হয়। ওষুধ খাওয়া এড়িয়ে চলা, বা ওষুধ খেতে না চাওয়া মারাত্মক হতে পারে।

চিকিৎসক সনিয়া রাওয়াত জানান, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে কিছু ওষুধ দেওয়া হয়। এই ওষুধগুলো সময়মতো খেলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। কিন্তু, অনেক সময় মানুষ তাঁদের ওষুধ খেতে ভুলে যান এবং এর কারণে তাঁদের ব্লাড প্রেশার হঠাৎ করেই বাড়তে শুরু করে।

এই ধরনের পরিস্থিতি এড়াতে, সকলের উচিত সর্বদা তাঁদের সঙ্গে তাঁদের হাই প্রেশারে ওষুধ সঙ্গে রাখা। এমনকি, চিকিৎসকের কাছ থেকে SOS ওষুধও নিয়ে রাখতে পারেন৷ প্রেশারের ওষুধ খাওয়ার মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ প্রক্রিয়া শুরু হয়ে যায় এবং ৩০-৩৫ মিনিটের মধ্যে এটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।

জরুরি পরিস্থিতিতে অন্যের প্রেশারের ওষুধ খাওয়াও কিন্তু হয়ে উঠতে পারে মারাত্মক৷ এতে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে৷ তাই, কর্মস্থলে বা বাইরে কোথাও প্রেশার হঠাৎ বেড়ে গেলে চিকিৎসককে একটা ফোন করে পরামর্শ নিয়ে তাঁর মতামত অনুযায়ী নিজের ওষুধ অথবা তাঁর চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খাওয়া উচিত৷

বিশেষজ্ঞদের মতে, উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের নিয়মিত ওষুধ খেতে হয়। ওষুধ না খাওয়া চূড়ান্ত ক্ষতিকর হতে পারে। চিকিৎসকের মতে, প্রায় ৯০ শতাংশ ক্ষেত্রেই রক্তচাপ বৃদ্ধির সঠিক কারণ জানা যায় না, যেখানে মাত্র ১০ শতাংশ ক্ষেত্রে এর কারণ খুঁজে পাওয়া যায়। তাই সব সময় চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ রাখা উচিত।

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য অনেক জরুরি ওষুধ রয়েছে, তবে নিজে থেকে পছন্দমতো প্রেশারের ওষুধ খাওয়া কখনওই উচিত নয়। সবসময় চিকিৎসক আপনাকে যে ওষুধ দেবে সেই ওষুধই তাঁর পরামর্শ মতো খাওয়া উচিত৷ প্রেশারের অনেক ধরনের ওষুধ হয়৷ সকলের ক্ষেত্রে সবগুলি প্রযোজ্য নয়৷ ভুল ওষুধ সেবনে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে৷