Hernia: টাইট প্যান্ট পরলে কি অবধারিত হার্নিয়া হবে? চিকিৎসকের বক্তব্য শুনুন, Gen Z ও মিলেনিয়ালরা থাকুন সতর্ক...!

টাইট জিনস বা প্যান্ট পরা Gen Z এবং মিলেনিয়ালদের মধ্যে দীর্ঘদিন ধরেই একটি ফ্যাশন ট্রেন্ড। তবে সম্প্রতি এক প্রশ্ন ঘোরাফেরা করছে—এই ধরনের টাইট পোশাক কি হার্নিয়া তৈরি করতে পারে? অনেকের মনেই এই ভয় তৈরি হয়েছে, তবে আগে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের মতামত জানা অত্যন্ত জরুরি।

এই প্রশ্নের উত্তর স্পষ্ট। বিশেষজ্ঞদের মতে, টাইট প্যান্ট হার্নিয়া তৈরি করে না। ডেইলি মেলে প্রকাশিত একটি রিপোর্ট অনুযায়ী, Mayo Clinic-এর ডাঃ শার্লট হর্ন জানান, টাইট প্যান্ট আগে থেকে বিদ্যমান হার্নিয়ার ওপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, কিন্তু তা হার্নিয়া তৈরি করে না। ডাঃ মার্কোআন্দ্রেয়া জর্জি-ও বলেন, মাত্রাতিরিক্ত টাইট প্যান্ট শুধুমাত্র বিদ্যমান হার্নিয়ার অবস্থাকে খারাপ করতে পারে, নতুন করে হার্নিয়া তৈরি করতে পারে না।

হার্নিয়া কীভাবে হয়, তা বোঝা জরুরি। হার্নিয়া তখন হয় যখন শরীরের ভিতরের কোনো টিস্যু (প্রধানত চর্বি বা অন্ত্র) পেটের দেওয়ালের দুর্বল অংশ দিয়ে বেরিয়ে আসে এবং একটি ফোলাভাব তৈরি করে। এটি কোমরের নিচে (ইনগুইনাল), নাভির কাছে (আম্বিলিকাল), ডায়াফ্রাম বা আগের অস্ত্রোপচারের দাগের পাশে হতে পারে। উপসর্গ হিসেবে দেখা যায় ফোলা, ব্যথা, বা কোনো কোনো ক্ষেত্রে একদমই উপসর্গ থাকে না।

হার্নিয়ার অনেকগুলো সম্ভাব্য কারণ রয়েছে। যেমন—জন্মগত ত্রুটি, বার্ধক্যজনিত দুর্বলতা, আগের অস্ত্রোপচার, গর্ভাবস্থা, অতিরিক্ত ওজন, দীর্ঘদিনের কাশি, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ভারী ওজন তোলা। এমনকি অপরিণত শিশু বা কিছু জেনেটিক সমস্যাযুক্ত শিশুদেরও জন্মগত হার্নিয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

হার্নিয়ার চিকিৎসা নির্ভর করে তার তীব্রতার ওপর। অনেকেই মাইল্ড বা ব্যথাহীন হার্নিয়া নিয়ে স্বাভাবিক জীবন যাপন করতে পারেন। কিন্তু যদি তীব্র ব্যথা হয় বা হার্নিয়া অন্ত্রের ওপর প্রভাব ফেলে, তাহলে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়। অস্ত্রোপচারে ছিদ্রটি সেলাই বা জাল দিয়ে ঠিক করা হয়। হালকা কেসে, ব্যথা কমাতে বেল্ট বা বাইন্ডার ব্যবহার করা যেতে পারে।

হার্নিয়া প্রতিরোধে কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা দরকার। যেমন—স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা, আঁশযুক্ত খাবার খাওয়া, ভারী জিনিস তোলার সময় সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করা। শারীরিক কাজের সময় সাপোর্টিভ পোশাক পরা যেতে পারে, তবে শুধু টাইট প্যান্টকে দায়ী করা ঠিক নয়।

সবশেষে, চিকিৎসকদের পরামর্শ হল—যতটা সম্ভব আরামদায়ক ও স্বাস্থ্যসম্মত পোশাক বেছে নেওয়া উচিত। টাইট প্যান্ট ফ্যাশনের অংশ হতে পারে, তবে একে হার্নিয়ার জন্য দোষ দেওয়া উচিত নয়। শরীরের জন্য যেটা আরামদায়ক, সেটাই পরা সবথেকে ভালো।

দিল্লির জেনারেল সার্জন ডাঃ নীতিন গর্গ বলছিলেন, “টাইট প্যান্ট নিজে থেকে হার্নিয়া তৈরি করে না, তবে আগে থেকে থাকা হার্নিয়ায় অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করতে পারে। তাই আরামদায়ক ও সাপোর্টিভ পোশাক পরার পরামর্শ দেওয়া হয়।”

Disclaimer: এই খবরের মধ্যে দেওয়া ওষুধ/স্বাস্থ্য সম্পর্কিত পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে আলোচনা করে প্রাপ্ত। এটি সাধারণ তথ্য এবং ব্যক্তিগত পরামর্শ নয়। তাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনও কিছু ব্যবহার না করার জন্য অনুরোধ করা হচ্ছে। নিউজ18 বাংলা কোনও ব্যবহারে ক্ষতির জন্য দায়ী থাকবে না।